Чтобы на спину вашего ребёнка в будущем не свалился груз проблем, займитесь его осанкой немедленноМногие знают, что позвоночник — основа здоровья всего организма. Однако большинство людей часто сталкиваются уже с последствиями того или иного заболевания позвоночника. Почему так происходит? Ведь правило из детства «Держи спину прямо» стараются выполнять все. Так откуда букет болезней?Опасный возрастНарушение осанки чаще всего появляется в школьном возрасте, особенно в периоды ускоренного роста скелета детей — так называемые периоды вытягивания. Это период с 5 до 8 лет и особенно в 11 — 12 лет. Но сегодняшние дети много времени проводят у телевизора и компьютера, поэтому осанка у них может ухудшиться ещё раньше.Нарушения осанки — это не болезнь, но они создают условия для заболеваний не только позвоночника, но и внутренних органов. Позвоночник — это опора всех рычагов из костей и мышц, которые обеспечивают любое движение, и в то же время гибкая цепь, позволяющая туловищу сгибаться и поворачиваться. Кстати, между просто нарушениями осанки и болезнями позвоночника нет чёткой границы. Вялая осанка приводит к повышенному давлению на межпозвонковые диски, и при этом может развиться так называемый юношеский остеохондроз, который отличается от обычного только возрастом больных. Родители часто не обращают внимания на осанку маленького ребёнка, ведь малыш ни на что не жалуется. Жаловаться он может на что угодно: головные боли, повышенную утомляемость, плохую память. Но мало кто знает, что все эти нарушения могут быть вызваны состоянием позвоночника. Чтобы вовремя заметить отклонения в осанке, родителям нужно чаще обращать внимание на положение плеч и спины малыша. Его плечи и лопатки должны быть на одном уровне. Важно также правильное положение позвоночника — не искривлён ли он вправо или влево, на одном ли уровне расположены подъягодичные складки. Обязательно обратите внимание на то, как ребёнок сидит за столом: не подкладывает ли одну ногу под себя. Возможно, он сутулится ил...