В 90-е годы многие БАДы пользовались у наших соотечественников большой популярностью. Сейчас, напротив, многие высказываются о БАДах негативно. Так что же такое на самом деле биологически активные добавки — помощь организму или бесполезные, но дорогие препараты? Многие из нас любят минеральную воду, покупают йодированную соль, при болезнях пьют настои трав. Всё это, по сути, и есть биологически активные добавки, которые человек использует с незапамятных времён. Так вот, БАДы представляют собой комплекс биологически активных веществ, которые получают из минерального, растительного или животного сырья. Добавки нужно употреблять вместе с пищей или вводить в состав пищевых продуктов. БАДы не являются лекарством. Они вводятся в пищевой рацион человека для того, чтобы регулировать деятельность организма. То есть пищевые добавки — профилактика болезней, вылечиться только ими, не применяя лекарств, нельзя.Биодобавки могут выпускаться в таблетках, капсулах и растворах и делятся на три группы.Нутрицевтики — это пищевые добавки в виде дополнительных источников витаминов, микро- и макроэлементов, аминокислот, белков, жиров, углеводов и некоторых других веществ, которые необходимы для нашей жизнедеятельности. Нутрицевтики обогащают пищу, делая наш рацион оптимально полезным для здоровья, помогают ликвидировать дефицит полезных веществ.Парафармацевтики — от латинского «пара» (рядом) и «фармацевтики» (лекарственные средства). Эти пищевые добавки могут регулировать некоторые процессы в нашем организме. Поэтому их применяют с целью профилактики некоторых болезней или как вспомогательные средства в комплексе с лекарствами.  Эубиотики — биологически активные добавки к пище, в состав которых входят живые микроорганизмы, которые способны нормализовать состав и биологическую активность микрофлоры, а также работу пищеварительного тракта.О чём следует помнить, приобретая биодобавки: В соответствии с постановлением главного государственного врача РФ «О государственной регистрации биологичес...