Любой из нас знает, что смех продлевает жизнь. И что это значит — что нам надо только хохотать всю жизнь? На самом деле есть и другие, очень полезные для здоровья эмоции.Ясное дело, радость и счастье — лучшие чувства. Однако и расстройства не так уж бесполезны. Психиатры говорят, что человеку для сохранения душевного равновесия нужны противоположные чувства. Если же долгое время не давать ему никаких поводов для грусти, он рискует впасть в депрессию.При этом если человек, долго живший в тепличных условиях, всё-таки сталкивается с проблемой, то страдает от неё куда больше, чем «закалённые» люди. Оказывается, «грустинки» действуют как гомеопатические таблетки: потребляя их в малых дозах, мы лучше справляемся с масштабными стрессами. Ещё одна полезная эмоция — волнение. «Ты меня своими фокусами в могилу сведёшь!» — в сердцах говорят мамы своим хулиганистым чадам. На самом же деле врачи выяснили, что особы, которые волнуются и переживают по поводу и без, как ни странно, живут дольше, чем те, кто всегда сохраняет стоическое спокойствие. Именно это одна из причин, по которой женщины живут дольше, чем мужчины, которые любят всё держать в себе, пока не лопнут.Не так уж вредна, как выясняется, и чрезмерная любовь к себе. Как утверждают психотерапевты, самовлюблённые люди очень оптимистично смотрят на жизнь, они энергичны, настойчивы и действительно добиваются успехов и в работе, и в личной жизни. Знаете эту поговорку? Так вот, если верить новейшим исследованиям эскулапов из Австрии, то этот самый фраер, скорее всего, умер от расстройства пищеварения. Пять лет подряд австрийские специалисты по психосоматике изучали воздействие негативных эмоций на здоровье человека. И определили пятёрку самых вредных.Жадность. Жадные люди в «награду» за свою скаредность получают расстройства пищеварения. Причём иногда это даже приводит к развитию булимии или анорексии.Ревность. Плохо влияет на гормональный фон в организме. Особенно не советуем ревновать мужчинам. Из-за ревности уменьшается вы...