Массаж бывает самый разный, но все его виды объединены в две системы: европейскую и восточную. Под европейским массажем подразумеваются техники, выработанные в России, Швеции и Финляндии. Принято считать, что именно исследования российских врачей в этой области стали основой так называемого классического массажа, который применяется сегодня по всему миру. Главные приёмы классического ручного массажа — это поглаживание, растирание, разминание и вибрация.Массаж нельзя делать при наличии острого воспалительного процесса, повышенной температуры, высыпаний на коже. Худым людям стоит избегать глубокого массажа, так как он может повредить нервы, мускулы и кости околопозвоночной области.Восточный массаж отличается от классического  техникой выполнения. Восточный массаж в большей степени сориентирован на работу по точкам, связан с восточной эзотерической теорией энергии Ци и меридианов. Выполняется восточный массаж не только руками, но и ногами. У восточного массажа масса разновидностей.ШИАЦУ. В переводе с японского «ши» — большой палец, «ацу» — надавливание. В чём суть шиацу? По воззрениям восточных мудрецов, в человеке циркулирует энергия. Когда эта циркуляция не нарушена — человек здоров, в противном случае человек заболевает. Если воздействовать нажатием пальцев на определённые точки, можно восстановить нормальную циркуляцию энергии. ТАЙСКИЙ ЙОГА-МАССАЖ называют пассивной йогой, потому что пациент принимает определённые позы и расслабляется в них, в то время как мастер растягивает, скручивает и разминает тело. В отличие от западных техник массажа в своей работе мастер использует не только руки, но и локти, колени и даже стопы. Тайский массаж известен по всему миру как средство для улучшения гибкости, осанки и для снятия стресса.АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАСЛЯНЫЙ МАССАЖ. Это древний индийский массаж. Если его делать регулярно, повышается общий тонус организма, возвращается подвижность суставов, уходят мышечные боли, разглаживаются морщины и замедляется старение. Массаж сопровождается...