Выпуск
от 10 апреля 2018 г.

Из-за паводка в Воронежской области тонут города и сёла

Космическая «Энергия», которую мы потеряли

«Похудеть на 46 килограммов мне помогла жена»

Новые автобусы, повышение стоимости проезда, борьба с сосуль...

Читатели «МОЁ!» могут стать авторами альманаха «Я верю»

Воронежец добился, чтобы супермаркет оштрафовали на 230 тыся...

Соседи вынесли из огня парализованную пенсионерку

На открытии новой галереи в воздухе подвесили картины

«Мама, почему я не могу прыгать и бегать, как другие дети?»

На линии огня

Месть коммунальщиков водителю, ястреб в центре города, пробу...

Кирпичи едва не упали на головы воронежцев

Мэр Воронежа потребовал итогов проверок торговых центров, по...

Бетонная плита упала на школьницу, четыре человека погибли в...

Невозвратные билеты на поезда, выходные в мае и июне, страхо...

В Воронеже стало меньше тараканов, но прибавилось клопов

Воронежские экстремалы устроили пикник на плавающей льдине

Солист The Rasmus в Воронеже: «По России очень романтично пу...

Прекрасный дом в опасном переулке

Рост авторынка, разделительные барьеры на трассах и другое

«Факел» вернулся из Волгограда без мячей

Как правильно выбрать межкомнатную дверь

Выбираем саженцы

Евгения и Александр Чепиковы

Сад на подоконнике

Андрей Алексин: «Из‑за моей песни поспорили Киркоров и Пугач...

Татьяна КАПУСТИНА

«ФотоОхота»

10 лет с удовольствием заботимся о ваших питомцах!

«Техническая мощь театра оперы и балета после реконструкции ...

Нового главу города депутаты Гордумы избрали на пять лет

Курьёзные новости со всего света

«Похудеть на 46 килограммов мне помогла жена»

Никита и Ольга Меляковы рассказали, как они вместе боролись с лишним весом и почему диеты могут мешать похудению

423 0
Личный опыт

«Похудеть на 46 килограммов мне помогла жена»

Никита и Ольга Меляковы рассказали, как они вместе боролись с лишним весом и почему диеты могут мешать похудению

A+

A-

Так выглядел Никита, пока за него не взялась Ольга (на фото слева в нём 143 кг). От союза с Ольгой у Никиты только один минус, и тот приятный — минус 46 килограммов (на фото справа — 97 кг)Не один раз 31-летний Никита Меляков из Липецка пытался сбросить лишний вес. Но ненавистные килограммы возвращались снова, пока он не встретил Ольгу. Девушка на тот момент не имела никакого отношения к диетологии, по профессии она журналист и маркетолог (несколько лет Оля работала в «МОЁ!»), но оказалось, что желание помочь любимому человеку может творить чудеса. Ольга прошла курсы и получила сертификат нутрициолога — специалиста по питанию. В итоге благодаря правильному питанию, спорту и поддержке любимой девушки за полгода Никита со 143 килограммов похудел до 97! О том, как без вреда для организма прийти в форму, на примере своего мужа Ольга теперь рассказывает в «Инстаграме».Оля познакомилась с Никитой летом 2017 года в Липецке во время маркетинговой акции автосалона, где она работала. На тот момент парень весил за 140 килограммов.— Я с детства дружила со спортом, занималась гимнастикой, танцами, потом перешла на фитнес, поэтому раньше никогда не обращала внимания на парней с лишним весом, — говорит Оля. — Но потом я стала ценить другие качества в мужчинах. Никита меня удивил тем, что во время одного из конкурсов смог больше минуты на вытянутой руке продержать 15-килограммовую кувалду, хотя более спортивные ребята и полминуты не все выдержали. Я ещё тогда подумала, что у молодого человека не всё потеряно. К тому же Никита раньше спортом занимался, а значит, у него есть характер.Никита действительно с 12 лет занимался боксом, повзрослев, увлёкся бодибилдингом, армрестлингом и весил адекватно своему росту в 179 сантиметров. Во время службы в армии на соревнованиях по армрестлингу он получил серьёзную травму — перелом руки чуть выше локтя. Потребовалась операция, которую ему сделали под общим наркозом.— После наркоза в моём организме как будто какой-то сбой произошёл, — рассказыва...
Так выглядел Никита, пока за него не взялась Ольга (на фото слева в нём 143 кг). От союза с Ольгой у Никиты только один минус, и тот приятный — минус 46 килограммов (на фото справа — 97 кг)Не один раз 31-летний Никита Меляков из Липецка пытался сбросить лишний вес. Но ненавистные килограммы возвраща...

Дорогие друзья!

Поддержите интересную, честную, независимую журналистику! Оформите подписку на любой удобный для вас период. Получите доступ к лучшим журналистским материалам нашего издания.

Спасибо за вашу поддержку.

С нами вы всегда будете в ПЛЮСе.

Вы уже подписчик? Милости просим

Картина дня Только для подписчиков — самое важное за 24 часа

Комментарии

Картина дня
Свежий номер
Рубрики
Закладки
Войдите, чтобы добавить в закладки
Чат

Главное на «МОЁ! Плюс» на этой неделе

Чтобы не пропустить самые горячие темы и материалы «Плюса» и быть в курсе, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку