Каждый восьмой житель нашей планеты страдает какой-нибудь фобией. Чего только люди не боятся: кур,  мышей, собак, тараканов, зеркал,  длинных слов... Страшное дело Человек с фобией найдёт,чего испугаться на ровном  местеНе надо путать фобию с обычным здоровым страхом. Например, если вы опасаетесь идти по неосвещённой улице в 12 часов ночи, это не означает, что вы страдаете боязнью темноты — криминогенная обстановка, знаете ли... Фобия — это совершенно иррациональный страх, не поддающийся объяснению. Установлено, что действительно опасных вещей (автомобилей, к примеру) народ боится гораздо реже, чем пауков, которые, если только это не ядовитые тарантулы, не причиняют нам вреда. Вот несколько пунктов, которые помогут вам понять, фобия у вас или обострившийся инстинкт самосохранения. Итак, если у вас фобия, то: вы чувствуете постоянный бесконтрольный страх перед объектом, действием или ситуацией; при встрече с объектом страха у вас внезапно возникает бесконтрольное чувство тревоги и паники, вы потеете, у вас учащается сердцебиение, вам тяжело  дышать; вас преследует непреодолимое желание избежать встречи с объектом страха, и вы готовы использовать для этого самые невообразимые способы; страх парализует вас настолько, что вы не можете работать и выполнять служебные обязанности; вам кажется, что страх не имеет пределов. Боязнь заразительна Врачи до конца не установили все причины возникновения навязчивых страхов. Известно, что фобии могут возникать после приёма стимулирующих мозг препаратов, после физической и психологической травмы, передаваться по наследству, а ещё они «заразны» —друзья или члены семьи запросто подхватывают  страхи друг от друга. Принято делить фобии на специфические, куда относятся боязни конкретных вещей или людей, и социальные, когда человек смертельно боится оказаться на виду и в центре внимания. Один из самых распространённых социальных страхов — произносить речь перед аудиторией. Есть ещё агорафобия — сложное душевное расстройство, доводящее до п...