В 8.30 утра, когда многие горожане только едут на работу, из-за двери спортивного зала Дворца культуры железнодорожников на улице Карла Маркса уже слышится бодрое: «Девочки, вдохнули!» Так начинается день в группе здоровья, в которой занимаются одиннадцать «девочек», давно воспитывающих внуков, а кое-кто и правнуков.Эта группа здоровья в ДК железнодорожников существует уже 40 лет. Но если раньше она ничем не отличалась от других, то сейчас в ней тренируются физкультурницы, самой младшей из которых 70 лет, а самой старшей – 91 год!— Мы без тренера занимаемся, — рассказала Любовь Звездинская. – Занятия ведём мы сами, по очереди.Тренер у группы был – чемпионка мира по бегу Татьяна Истеева, когда-то прославившая Воронежскую область.— Сам Сталин её по плечу хлопал, — с уважением вспоминают наставницу пожилые женщины.Несколько лет назад Татьяна Истеева, которой было уже за 70, умерла… После её похорон бабушки решили взять дело в свои руки.Занятия начинаются с дыхательной гимнастики, затем — упражнения для глаз, следом — упражнения на равновесие. Время от времени кто-нибудь из гимнасток идёт на скамеечку и кладёт под язык таблетку валидола. А Мария Сацевич, которой на сей раз досталась роль тренера, громко продолжает: «Девочки, тянем же ножку!» Сложно поверить, что сама Мария Абрамовна почти не слышит.Пенсионерки говорят, что такое начало дня помогает прожить его активно. Никакого послеобеденного сна, посиделок на скамейке. Вера Белова, к примеру, с утра бежит в спортзал, днём занимается сетевым маркетингом, летним вечером её ждёт дача, а зимними вечерами — бассейн.Физкультурницы за занятия не платят. Здесь, конечно, очень помогло руководство ДК железнодорожников, которое решило не брать с них денег за аренду зала.Летом пенсионерки часто занимаются не в зале, а на центральном стадионе. Они считают, что нельзя терять ни минуты лета. И вообще ни минуты драгоценной жизни.