По некоторым подсчётам, аллергией страдают четверо из десяти россиян. И этим четверым особенно тяжело сейчас, в мае, когда дружно начинают цвести сильные аллергены. Но больше всего можно посочувствовать беременным женщинам. Ведь если остальные аллергики, почувствовав подступающие «чихи» и другие симптомы, могут выпить таблетку и избавиться от мучений хотя бы на время, то дамы в интересном положении не знают, что делать. Принимать им можно далеко не все лекарства. Сегодня мы расскажем, как ослабить симптомы аллергии без таблеток.Антигистаминные средства беременным либо строго запрещены, либо разрешены в крайнем случае. Гинекологи часто советуют будущим мамам препарат диазолин как один из самых безопасных, однако и его можно принимать лишь со второго триместра. А как выжить в первые три месяца? Терпеть аллергический приступ тоже опасно. Мало того что он может вызвать у будущей мамы отёк Квинке, анафилактический шок и другие опасные состояния, он способен навредить и малышу. Медики подсчитали, что если в период беременности у женщины была аллергия, то вероятность её возникновения у ребёнка составляет 50%, а если предрасположенность к аллергии имеется у обоих родителей — 80%. Впрочем, не всё так плохо. В по­следнее время в аптеках появились назальные спреи нового поколения специально для беременных и кормящих женщин. Они создают на слизистой оболочке носа защитную плёнку, благодаря которой аллергены не всасываются внутрь. Такие препараты действительно безопасны, однако сразу предупредим — действуют далеко не так эффективно, как антигистамины, поэтому, пользуясь таким спреем, всё равно старайтесь держаться подальше от источника аллергии. Кроме синтетических существуют и природные антигистамины. ■ Витамин С (аскорбиновая кислота). Аскорбиновая кислота позволяет свести к минимуму приступы респираторной аллергии (насморк, слабый бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций — зуда, отёков, в том числе полостри рта и гортани, и пр.■ Витамин В12 помогает ...