Том №21 (1227)
от 22 Мая 2018

Да будет «ДоброСвет»

Гнусное дело

До самого синего моря

«Хотел объединить в памятнике мужество и кротость»

«Эта книга стала моим мостиком на пути к вере»

Штраф за выезд на вафельную разметку и другие автоновости

Оказался должником из‑за нелепой ошибки судебных приставов

Ураган в Воронеже, чиновники на велосипедах и другие народны...

«Бывший клиент угрожает мне позором и смертью»

Двор в законе

Пернатый переполох

Лето — это маленькая жизнь

Воронежские выпускники будут сдавать ЕГЭ с 28 мая по 2 июля

«Изменить жизнь в 40 лет мне помогла зумба»

«Чайка» высокого полёта ​​​​​​​

Совы умирают раньше и другие научные открытия

Как правильно подкармливать помидоры

Как правильно выбрать саженцы винограда?

Что делать, если в поликлинике говорят: «Талонов нет!»

Новый маршрут по парку водопадов и Музей царской семьи

Подземный переход у политеха обещают отремонтировать в июле

Перестрелка с полицейскими, авария с четырьмя жертвами и дру...

Заработай с «МОЁ!» летом и выиграй велосипед

Не ищите на спину приключений

«Неразлучники»

«ФотоОхота»

Ольга УДАРОВА

Наследственный эксперимент

Пиво из «танка»

«Рамонский район набрал хорошую динамику, но нельзя почивать...

В Воронеже делегаты из 45 стран искали решение вопросов прод...

Полку воронежских юнармейцев прибыло

Популярная механика: от новых правил использования газа до р...

Супы народов мира

Фото Александра ЗИНЧЕНКО.

Красота и здоровье

«Изменить жизнь в 40 лет мне помогла зумба»

Наталья Валькова жила в Казахстане, работала в сфере лифтового хозяйства и весила 75 килограммов. А потом стала танцевать, и её жизнь поменялась самым невероятным образом...

Известную фразу из фильма «Москва слезам не верит» «В 40 лет жизнь только начинается» многие воспринимают скептически. Но только не Наталья Валькова. Пять лет назад 38-летняя Наталья жила в казахстанском городе Актау, у неё была своя компания, которая занималась лифтовым оборудованием, подрастал сын. Работа не приносила ей удовольствия, но перемен Наталья боялась. Единственное, что ей хотелось изменить, — избавиться от 15 лишних килограммов. И с этого-то всё и началось. Сейчас Наталья — тренер по зумбе, суперпопулярному в мире фитнес-направлению, она снова обрела стройную фигуру и переехала в Воронеж.—  При росте 171 см я всегда весила 58 — 60 килограммов. А потом резко поправилась до 75. Пробовала диеты, но постоянно срывалась, — рассказывает Наталья. — Тогда я пошла на танцы. Года полтор...

Уважаемый(ая) Гость, сейчас вы видите только 14% материала.

Хотите дочитать статью? Подпишитесь и читайте все материалы доступные только подписчикам бумажной или цифровой газеты «МОЁ! Плюс».

«МОЁ! Плюс» — это электронная версия бумажной газеты «МОЁ!» с расширенными мультимедийными возможностями. В удобной форме, адаптированной для чтения на смартфоне, планшете или компьютере. «МОЁ! Плюс» — удобно, дёшево и быстро.

Свежий номер цифровой газеты доступен для подписчиков с 12 часов дня каждого вторника.

Анна ЯСЫРЕВА any@kpv.ru
Обложка номера
Свежий номер

Закладки

Шрифт