Том №21 (1227)
от 22 Мая 2018

Да будет «ДоброСвет»

Гнусное дело

До самого синего моря

«Хотел объединить в памятнике мужество и кротость»

«Эта книга стала моим мостиком на пути к вере»

Штраф за выезд на вафельную разметку и другие автоновости

Оказался должником из‑за нелепой ошибки судебных приставов

Ураган в Воронеже, чиновники на велосипедах и другие народны...

«Бывший клиент угрожает мне позором и смертью»

Двор в законе

Пернатый переполох

Лето — это маленькая жизнь

Воронежские выпускники будут сдавать ЕГЭ с 28 мая по 2 июля

«Изменить жизнь в 40 лет мне помогла зумба»

«Чайка» высокого полёта ​​​​​​​

Совы умирают раньше и другие научные открытия

Как правильно подкармливать помидоры

Как правильно выбрать саженцы винограда?

Что делать, если в поликлинике говорят: «Талонов нет!»

Новый маршрут по парку водопадов и Музей царской семьи

Подземный переход у политеха обещают отремонтировать в июле

Перестрелка с полицейскими, авария с четырьмя жертвами и дру...

Заработай с «МОЁ!» летом и выиграй велосипед

Не ищите на спину приключений

«Неразлучники»

«ФотоОхота»

Ольга УДАРОВА

Наследственный эксперимент

Пиво из «танка»

«Рамонский район набрал хорошую динамику, но нельзя почивать...

В Воронеже делегаты из 45 стран искали решение вопросов прод...

Полку воронежских юнармейцев прибыло

Популярная механика: от новых правил использования газа до р...

Супы народов мира

Здоровье

Не ищите на спину приключений

Пять самых популярных мифов об остеохондрозе

Дистрофические изменения позвоночника, известные нам под названием остеохондроз, — очень частая болезнь. Люди пытаются избавиться от болей в спине разными способами, порой только усугубляя ситуацию. Давайте разберёмся в основных стереотипах, связанных с остео­хондрозом.Давайте для начала определимся, что именно болит при остеохондрозе. Это не кости и не хрящи — у них нет болевых рецепторов, как нет их в спинном мозге и нервных окончаниях. Тогда что же болит? А болят мышцы, сухожилия, связки. Это происходит в трёх случаях: из-за травмы, перегрузок или, наоборот, сидячего образа жизни, когда даже носить своего хозяина для спины становится большой проблемой. Именно поэтому при остеохондрозе двигаться как раз нужно, но с условием, что упражнения лечебной физкультуры порекомендует вам доктор.Ме...

Уважаемый(ая) Гость, сейчас вы видите только 31% материала.

Хотите дочитать статью? Подпишитесь и читайте все материалы доступные только подписчикам бумажной или цифровой газеты «МОЁ! Плюс».

«МОЁ! Плюс» — это электронная версия бумажной газеты «МОЁ!» с расширенными мультимедийными возможностями. В удобной форме, адаптированной для чтения на смартфоне, планшете или компьютере. «МОЁ! Плюс» — удобно, дёшево и быстро.

Свежий номер цифровой газеты доступен для подписчиков с 12 часов дня каждого вторника.

Анна ЯСЫРЕВА any@kpv.ru
Обложка номера
Свежий номер

Закладки

Шрифт