Александр Новичихин: «С уроков физкультуры ребёнок должен уходить весёлым»
Воронежский учитель физкультуры с 42-летним стажем Александр Новичихин придумывал сказки для школьников и проводил занятия в игровой форме, потому что убеждён — с уроков ребёнок должен уходить весёлым
Александр Новичихин: «С уроков физкультуры ребёнок должен уходить весёлым»
Воронежский учитель физкультуры с 42-летним стажем Александр Новичихин придумывал сказки для школьников и проводил занятия в игровой форме, потому что убеждён — с уроков ребёнок должен уходить весёлым
«Однажды я пришёл на урок в третий класс и сказал ребятам, что по дороге в школу купил бананы, а на бумаге, в которую они были завёрнуты, увидел буквы. Это обезьянки из далёкой страны Жарафрики просили помощи — злой разбойник Колбасин Бегемотович отбирает у них бананы и съедает сам. Обезьянки просят нас прогнать разбойника, но путь долог и попасть туда смогут только самые смелые и сильные ребята, которые не боятся прыгать со скалы, лазать по деревьям. Тут я и предлагаю ребятам прыгнуть с коня на маты, залезть повыше по шведской стенке и выполнить простейшие упражнения, чтобы добраться до Жарафрики и помочь обезьянкам» — такую интересную сказку сочинил для ребят и рассказал её корреспондентам «МОЁ!» учитель физкультуры воронежской гимназии имени Никитина 66-летний Александр Новичихин.
Об Александре Васильевиче мы узнали от 48-летней жительницы Воронежа Ирины. По её словам, она не представляет своей жизни без физкультуры: зимой — обязательно лыжи или коньки, в тёплое время годы — ролики и пробежки. Столько лет прошло, а женщина до сих пор с благодарностью вспоминает своего учителя Александра Новичихина. Именно он ещё в школьные годы привил ей любовь к физкультуре.
Проработав в школе 42 года, Александр Васильевич в прошлом году вышел на пенсию. О том, кого и чему научил преподаватель за эти годы, чем жизнь пенсионера отличается от его прежней работы, — в материале «МОЁ!».
«Электронные собаки» и «Ядовитые акулы»
На его столе — несколько скреплённых листов, на первом набрано: «Новичихин Александр Васильевич». Ниже — «Темы самообразования по физической культуре» и название: «Положительные эмоции как средство повышения эффективности урока». Внутри — придуманные им развивающие игры на уроках «Электронные собаки», «Клякса», «Колдун с мячом», «Ядовитые акулы». Хозяин квартиры любит повторять, что с урока физкультуры ребёнок должен уходить весёлым. Это и есть его педагогическое кредо.
Корни Александра Васильевича — из Нижнедевицкого района. Причём он уверен, что родина всех российских Новичихиных — именно в этих местах, вроде как предки были служивыми людьми Петра Первого, даровавшего им тут земли.
В молодости занимался десятиборьем, но каких-то суперуспехов не достиг. Поступил в Волгоградский институт физкультуры и после того, как его отец-военный закончил службу, вернулся с родителями сюда, на их родину.
— В моём дипломе значилось «Преподаватель физвоспитания», — рассказывает Александр Васильевич. — Пришёл в воронежскую школу, а так как из учителей физкультуры был самым молодым, то меня и нагрузили по полной: в понедельник 12 уроков, в пятницу 7, в остальные дни по 3 — 5 уроков. Конечно, в те годы ребята были куда лучше развиты физически, чем теперь. Раньше детей с улицы домой не загонишь: летом футбол, зимой хоккей, лыжи, коньки. А теперь, наоборот, на улицу не выгонишь — одни гаджеты на уме. Да и к учёбе дети и родители раньше серьёзнее относились, чем теперь. У меня девочка одна была, которая за учебный год ни одного урока не пропустила. Паренёк тоже был, Костик, физкультуру любил — из зала не выгонишь. И вот однажды класс пришёл на урок, а его нет. Опоздал на 10 минут, спрашивает: «Можно войти?» Я махнул ему рукой, мол, проходи, переодевайся — понял, причина наверняка серьёзная была. А после урока узнал, что его родители случайно дома заперли, мальчик открыть дверь не мог и через окно вылезал, торопясь на урок.
«Физкультура важнее спорта»
В самом начале педагогического пути работать было проще и с детьми, и с родителями. А сейчас, по мнению учителя, в разных сферах жизни, в том числе и в педагогике, часто руководят люди, далёкие от практики, кабинетные работники, лишь понаслышке знающие, что такое школа.
Когда разговор заходит о физкультуре и спорте, педагог с многолетним стажем, награждённый в 2012 году почётным званием «Заслуженный учитель Российской федерации», мрачнеет.
— Физкультура — это учитель. Спорт — это тренер. И я уверен, что физкультура гораздо важнее спорта, — рассуждает Александр Новичихин. — Вот для чего нужны спортсмены? Я, как никто другой, понимаю, что тренировки — каторжный труд, но кому жарко или холодно от их достижений? Врач — да, учитель — да, полицейский — да, работа этих людей важна для общества. А спортсмен? Кому он помог, кого вылечил или спас? В 1986 году я ездил в Рязань на офицерские сборы, проводившиеся на базе воздушно-десантного училища, посмотрел их тренировки, они на одной руке по 4 — 5 раз подтягиваются. А я помню, что, когда учился в институте физкультуры, видел чемпионов мира, Европы, при этом многие из них курили... После той поездки в Рязань я стал сам больше заниматься, хотел силу накачать, выносливость — в общем, пример хороший увидел, понял, куда стремиться.
«Мог бы ещё 2 — 3 года поработать»
Все годы работы в гимназии Александр Васильевич ходил пешком на работу и с работы, каждый день почти три километра туда и столько же обратно. Признался, что и сам некоторое время тайком покуривал, прячась от учеников (а они — от него), но вовремя бросил.
— Вышел на пенсию в прошлом году, хотя вполне ещё 2 — 3 года мог бы работать. И вот чувствую — дома мёрзнуть начал, руки прежде всего. Понял — не хватает движения. Начал делать зарядку, придумал простейший комплекс, и сразу тонус улучшился, а с ним и самочувствие. А хотите расскажу, как я 32-килограммовую гирю домой притащил? Как-то в молодости с женой и дочерью гуляли в центре города, зашли в спорттовары на проспекте Революции, и мне так эта гиря понравилась, что купил её. Думаю: а домой как переть? Потащил к остановке у Дома офицеров, там идти-то метров 200 было. Первые метров десять как-то прошёл, а потом еле-еле ковылял. Но ничего, дошёл и довёз её до дома, вот она до сих пор стоит.
На бис хозяин тягать её не стал — спина уже не та. Поднял на плечо и подержал так полминуты. А потом показал свой простейший комплекс упражнений (смотрите ниже).
... В никитинской гимназии, которую Новичихин считает одной из лучших в городе, уроки физкультуры проходили в двух маленьких зальчиках — 9 х 18 метров и 6 х 15. Этот нестандартный антураж требовал такого же нестандартного подхода к предмету. Потому-то на уроках Александра Васильевича дети играли в сказку, из которой некоторые ученики уходили в спортивные вузы, а кто-то навсегда приобрел привычку к здоровому образу жизни. Как, например, одна из его учениц Ирина, рассказавшая корреспонденту «МОЁ!» о своём любимом учителе физкультуры.
На зарядку становись!
Комплекс упражнений от учителя физкультуры
Александр Новичихин ежедневно занимается физическими упражнениями, тратит на них по 30 — 35 минут. Все они выполняются по 4 подхода в 10 повторений.
- Приседание в широкой стойке (ноги поставлены шире плеч).
- Попеременные выпады ногами так, чтобы колено одной ноги касалось пола.
- Наклоны вперёд.
- Упражнения на пресс (лёжа поднимать туловище при закреплённых ногах).
- Качание бицепсов при помощи двух 3-килограммовых гантелей.
- Отжимание широким хватом от пола (лёжа, руки поставлены на ширину чуть шире плеч).
А перед комплексом упражнения Александр Васильевич выполняет несколько простейших приёмов китайской лечебной гимнастики (каждый примерно по 30 секунд) — чтобы проснуться, как говорит педагог.
- Ладони с согнутыми пальцами ставятся напротив друг друга — нужно кончиками пальцев двух рук бить друг о друга.
- То же самое, только бить ладони друг о друга тем местом, откуда начинается большой палец.
- Массаж ушных раковин.
629
0
3