Американские учёные провели исследования и выяснили, что люди с разными группами крови обладают разными темпераментами и физической выносливостью. Теперь заокеанские специалисты советуют выбирать для себя спорт в соответствии с тем, какая кровь течёт в ваших жилах. I группа крови Обладатели I группы крови отличаются целеустремлённостью и уверенностью в себе и обладают молниеносной реакцией. Физические нагрузки им просто необходимы. Без них «носители» первой группы крови начинают хандрить. Чем заниматься: все виды боевых искусств, аэробика, плавание, бег, лыжи, велоспорт, фехтование, теннис. Будем биться до I кровиII группа крови Людям со II группой крови присуще чувство коллективизма. Поэтому им отлично подойдут командные игры. Чем заняться: футбол, волейбол, баскетбол, водное поло, групповой фитнес и т. д. Но среди людей со II группой крови встречаются натуры, склонные к лидерству. Таким людям лучше не тренироваться в команде, иначе это чревато частыми конфликтами. Им лучше заниматься индивидуально с тренером. Что подойдёт для «лидера»: спортивная гимнастика, прыжки на батуте, спортивная ходьба, бодибилдинг, вольная борьба. III группа крови Люди, имеющие III группу крови, — индивидуалисты. Они очень импульсивны, поэтому в жизни и спорте они ведут себя непредсказуемо и порой поступают так, как им заблагорассудится. Люди с III группой крови могут заниматься дома, кроме того, можно записаться на индивидуальные занятия с тренером. Для таких спортсменов будет полезна регулярная смена спокойных и напряжённых динамичных упражнений. Чем заняться: спортивное ориентирование, ушу, альпинизм, одиночная гребля, одиночное фигурное катание. IV группа крови Считается, что люди с самой редкой, IV, группой крови — уравновешенные и спокойные, с немного замедленной реакцией. Тем не менее они любят много двигаться, стараются в любом возрасте поддерживать себя в хорошей форме. Таким людям больше всего подходит спорт с умеренной, но постоянной нагрузкой, котрый не приводит к переутомл...
Американские учёные провели исследования и выяснили, что люди с разными группами крови обладают разными темпераментами и физической выносливостью. Теперь заокеанские специалисты советуют выбирать для себя спорт в соответствии с тем, какая кровь течёт в ваших жилах. I группа крови Обладатели I групп...
Уважаемый читатель! Сейчас вы можете видеть 32% статьи.
Подпишитесь на любой удобный для вас период и читайте с удовольствием!
Кроме этого, вы можете знакомиться со всеми материалами «МОЁ! Online»
без рекламы.