Эта зима с её морозами доконала даже тех, у кого кожа обычно хорошо переносит холод. Мы все высохли от низких температур и низкой влажности воздуха. А ведь именно состояние кожи подсознательно определяет то, насколько молодо мы себя ощущаем. Так что не ленитесь и не ограничивайтесь только лицом и шеей. Проведите омолаживающие процедуры для всего тела.Пилинг. Для начала надо избавиться от омерт­вевших клеток, которые, собственно, и создают эффект шелушащихся щёк, потрескавшихся губ и шершавых рук. Для этого отмокаем в горячей ванной полчаса (но лучше сходить в баню и там провести эту процедуру), а потом от макушки до пяток натираемся скрабом. Достаточно одной такой процедуры в неделю.Интенсивное увлажнение. Купите увлажняющие средства по уходу за телом и лицом и ежедневно ими пользуйтесь. Выбирайте косметику, которая помогает удерживать влагу в коже. В составе таких средств ищите аминокислоты, глицерин, гиалуроновую кислоту.Питание. Лицо, шея, зона декольте, руки, локти и пятки — вот основные объекты нашей заботы на этом этапе. Для их реанимации необходимы питательные кремы, которые надо наносить ежедневно примерно за час-два до сна. Если не любите готовые косметические средства, воспользуйтесь оливковым маслом первого холодного отжима. Если есть силы, купите в аптеке маски для кожи лица (сделайте упор на те, которые содержат витамин С) и делайте их хотя бы 2 раза в неделю. Солярий. Если есть возможность — позагорайте. Понемногу, сколько успеете. Даже 5 — 6 коротких сеансов и лишь лёгкий намёк на загар совершенно преобразят вас не только внешне, но и душевно, повысив настроение и вернув радость жизни, утраченную из-за длительного недостатка солнечных лучей.Чаще всего ранней весной наши волосы выглядят тусклыми, безжизненными и вялыми. 1. Записаться к хорошему мастеру и сделать стрижку. Для того чтобы придать волосам форму и освежить кончики. Это придаст голове ухоженный, аккуратный вид.2. Поменять шампунь. Это необходимо в связи со сменой сезона. Жирные волосы весной...