Том № 11 (1217)
от 13 Марта 2018

«Сёма очень любил жизнь и небо…»

В заваленных снегом дворах застревают машины скорой, пожарны...

«Как можно бросить такую кроху?!»

«На второй день жизни сына парализовало»

Кандидатов в мэры ждёт реальная борьба?

Директора управляющей компании избили на рабочем месте

«Бизнесу нужны дешёвые кредиты и минимум надзора»

Сусанин из воронежского села и герои-трактористы

«Губернатор Касабланки подарил нам чемодан денег»

«Мои рисунки помогли мне получить визу»

Стряслось

«Футболисты боролись с мячом и с полем»

Сборная России по футболу подарила воронежской школьнице авт...

Александр Лапин расскажет о «Святых грешниках»

«Звал Уму Турман к нам в Бурятию — она пока не приехала»

Дмитрий «Гоблин» Пучков: «В Воронеже побывал на могиле Хоя»

Андрей СОКОЛОВ в Воронеже: «У меня ностальгия по «Маленькой ...

Валерий Леонтьев в Воронеже: «Я из тех птеродактилей, кто до...

Ирина РОЗАНОВА в Воронеже: «Не понимаю, как можно отказаться...

«Чтобы рассада не вытягивалась, откройте форточку»

Снежное чудовище, сноубордист катался по Воронежу, родилась ...

Автоновости

Актуально

Заморил червячка

Оправдывая хамское поведение в Самаре, актёр Ефремов вспомни...

«Когда весна придёт, не знаю»

«Нас связала страсть к путешествиям!»

Шутки в сторону избирателей

Оксана КОРОЛЁВА

«ФотоОхота»

Кожа молодого дерматина…

«В школу будешь ходить… дома»

Это ещё цветочки!

«Воронежские женщины могут покорить весь мир»

Ешь и худей

Здоровье

«Когда весна придёт, не знаю»

Как вернуть бодрость тела и духа, когда зима затянулась

На календаре середина марта, а весной ещё даже не пахнет. И мы, пробираясь по сугробам, чувствуем, что очень устали от холодов и душой, и телом. Что делать, чтобы затянувшиеся холода окончательно не вогнали в депрессию? Ведь жить и работать как-то надо. Давайте посмотрим, что говорят на эту тему врачи. А они советуют несколько простых методов.1. Утренняя зарядка. Она нужна, даже если с весом и фигурой у вас всё в порядке. Это не обязательно получасовая тренировка, достаточно сделать 3 — 4 упражнения и разогнать кровь. Вообще, как бы ни чувствовалась усталость, старайтесь не снижать двигательную активность — не пропускайте тренировки в фитнес-клубе, выбирайтесь на лыжную прогулку и на каток, пока есть возможность.2. Солнечный свет. Ваша хандра большей частью происходит от недостатка ультраф...

Полная версия материала доступна только подписчикам

5 коротких ответов на 5 актуальных вопросов о ресурсе «МОЁ! Плюс»

«МОЁ! Плюс» — это электронная версия бумажной газеты «МОЁ!». Всё, что вышло в свежем номере газеты «МОЁ!» во вторник, теперь можно прочитать на ресурсе «МОЁ! Плюс». Причём материалы в электронной версии публикуются не в виде газетных полос (хотя возможность посмотреть и скачать PDF газетных страниц для подписчиков «МОЁ! Плюс» тоже есть), а в удобной форме, адаптированной для компьютера, планшета и смартфона. Электронный вариант газеты становится доступен для подписчиков уже в день выхода бумажной версии «МОЁ!» — с 12 часов дня каждого вторника.
Электронная версия «МОЁ!», как и её бумажный аналог, платная. Но в отличие от бумажной версии обойдётся она читателям гораздо дешевле. Бумажная версия газеты стоит 25 рублей, если же вы подпишетесь на электронную версию «МОЁ!», то в зависимости от варианта, который вы выберете, один номер обойдётся вам в 11 — 15 рублей. Подписаться можно на разный срок: на 1 месяц, 3 месяца, полгода и год. Стоимость подписки варьируется от 60 рублей (на месяц) до 580 рублей (на год).
Нет, материалы на портале «МОЁ! Online» останутся бесплатными! Платная подписка будет распространяться только на материалы, помеченные значком «МОЁ! Плюс». То есть подписчики «МОЁ! Плюс» получают доступ к материалам, которые в настоящий момент и так являются платными, поскольку публикуются только в бумажной версии газеты «МОЁ!».
Нет, большинство материалов, которые выходят в газете «МОЁ!» (а значит, и в её электронной версии «МОЁ! Плюс»), не публикуются на портале «МОЁ! Online». «МОЁ! Online» — это новостной ресурс, а в еженедельной газете «МОЁ!» публикуются более развёрнутые статьи, в которых наши журналисты анализируют значимые для города и области события, пытаются определить их причины, с помощью экспертов строят прогнозы и предлагают варианты решения проблем. Кроме того, в газете «МОЁ!» много очерков и развёрнутых репортажей, которые просто не публикуются на портале «МОЁ! Online».
Прежде всего для удобства доставки качественных материалов газеты до читателей. Теперь, чтобы прочитать «МОЁ!», вам необязательно идти в газетный киоск или магазин, стоять в очереди у кассы. Читать газету можно на компьютере, планшете или смартфоне в любое удобное для вас время и в любом месте. Кроме того, наши подписчики получают нечто большее, чем просто обычную газету. В электронной версии вы можете комментировать материалы, получаете доступ к электронному архиву газеты «МОЁ!», материалы в электронной версии выходят без сокращений, с более развёрнутыми фоторепортажами и видеоматериалами.
Анна ЯСЫРЕВА any@kpv.ru
Обложка номера
Свежий номер

Закладки

Шрифт