Том № 32 (1238)
от 7 Августа 2018

Выпускник школы погиб в поезде Воронеж — Санкт‑Петербург

Гадюки атаковали Воронеж и другие новости читателей

Как бороться с автохамами, паркующимися на тротуарах

Сколько зарабатывают кандидаты на пост губернатора Воронежск...

Большая экотропа в Воронеже находится на грани закрытия

Под Воронежем живёт девочка с самыми длинными волосами в Рос...

«Несколько лет хожу домой через окно»

Из-за повышения НДС воронежцы будут терять по 5 тысяч рублей...

Лунный посевной календарь на август

Тришкин кафтан

В воронежском селе построили дорогу, которую жители ждали 70...

В Воронеже открылся современный мини-маркет прессы

«Как я победил яму в своём дворе»

Постучим по дереву

У огурцов опадают завязи, а у помидоров не вызревает верхушк...

Можно ли создать непрерывно цветущий сад?

Как правильно загорать с родинками…

Как помочь спине в долгой поездке

Российские курорты перемудрили с ценами

С мира по факту

«ФотоОхота»: «А мы такие загораем»

Ольга ВАТУТИНА

Ирина и Кирилл МАКРЕНЦЕВЫ

«Внук сделал мне сюрприз — подписал на «МОЁшку»

Воронеж и Минск свяжут прямые авиарейсы, а парк «Дельфин» мо...

Воронежцы стали реже летать, а поток туристов из Воронежа в ...

Читатели пишут и говорят...

«Для нас очень важна поддержка юных газетчиков»

Вынесли приговор убийце частного сыщика и другие криминальны...

Что нам стоит дом построить

Абитуриентам медуниверситета добавили баллов

Воронежцы смогут выбрать место для установки нового памятник...

Александр Гусев и Алексей Гордеев оценили развитие Борисогле...

Фото Александра ЗИНЧЕНКО.

Здоровье

Как помочь спине в долгой поездке

Что делать, чтобы путешествие в позе сидя было максимально комфортным

Пожалуй, самая утомительная часть летнего отпуска — это переезд. Даже после 3 — 4-часового авиаперелёта у нас немеет и затекает всё, что только можно, что уж говорить о поездках на машине или в автобусе, когда порой и ночевать приходится в позе сидя. Особенно от этого страдают люди с больной спиной, которая, если не можешь лечь удобно, тут же даёт о себе знать. Что делать, чтобы пережить дорогу максимально безболезненно? Давайте разбираться.• Заранее запаситесь всем необходимым для длительного п...


Полная версия материала доступна только подписчикам.

Вы уже подписчик? Войти

Чтобы читать все материалы полностью, подпишитесь на «МОЁ! Плюс».

Уважаемый читатель!
Прежде, чем решить, на какой срок оформить подписку, вы можете попробовать нашу газету бесплатно в течение двух месяцев. Вы получите бесплатный доступ ко всем материалам свежего выпуска цифровой газеты «МОЁ! Плюс», к архивным номерам, а также сможете скачать PDF-версию печатной версии газеты «МОЁ!».

Войдите, чтобы получить бесплатную подписку

«МОЁ! Плюс» — это полный и круглосуточный доступ ко всем материалам газеты «МОЁ!» в удобном цифровом формате.

Еженедельная email-рассылка с анонсами свежего номера.

Все подписчики «МОЁ! Плюс» получают доступ к PDF-версии номеров газеты «МОЁ!».

Анна ЯСЫРЕВА any@kpv.ru
Обложка номера
Свежий номер

Закладки

Войдите, чтобы добавить в закладки
Шрифт