Многие из нас начинают день с чашечки кофе и продолжают наслаждаться этим напитком в течение дня. Содержащийся в кофе кофеин бодрит, повышает работоспособность. Но в то же время он может вызвать у человека зависимость. Кофемания — заболевание? Любители кофе постепенно увеличивают дозу  выпитого напитка. Поэтому у кофеманов учащается сердцебиение, а это, естественно, не идёт на пользу. Сердечная мышца изнашивается быстрее, к тому же кофеин мешает нормальному усвоению витамина С, который отвечает в числе прочего за крепость сосудов и капилляров в организме. — Я же просил 400 чашек кофе, а здесь 402!Многие кофеманы признаются, что, пытаясь уменьшить количество кофе, чувствуют себя разбитыми. И это не случайно. Научно доказано: кофеманы испытывают абстиненцию (плохое самочувствие), в случае если привычный допинг не поступает в организм. Организм очень быстро привыкает работать на повышенных оборотах, и без кофе человек чувствует себя обессиленным, появляются головные и мышечные боли, усталость, тошнота, расстройство внимания.  Считается, что кофе повышает давление. Однако у ярых любителей кофе уже через год диагностируется гипотония (пониженное давление). Дело в том, что организм, который постоянно искусственно подхлёстывают, пытается к этому приспособиться: поскольку после чашки кофе давление действительно подскакивает, организм пытается в промежутках жить с пониженным давлением. Кстати, последние 170 лет кофеиновая зависимость внесена в классификацию психиатрических и наркологических заболеваний. Главное — знать меру Американские учёные установили, что употребление двух и более чашек молотого кофе в день во время беременности в два раза увеличивает риск выкидыша. В идеале женщины должны полностью отказаться от кофеина в первые три месяца после зачатия и по возможности на протяжении всей беременности. Кофеин оказывает неблагоприятный эффект на метаболизм плода, может снижать кровоток в плаценте, что вредит будущему ребёнку. Однако не стоит обвинять кофе во всех грехах....