Выпуск
от 9 февраля 2021 г.

«Она лежала на снегу, рядом пакет с тетрадками»

«Какие-то две секунды решили всё…»

«Был бы школьный автобус, ничего бы не случилось»

В область не планируют поставлять вакцину «Вектора»

«Счётчик, накрутивший нам космические суммы… пропал!»

Нужны ли Воронежу выделенные полосы?

Пешеходам — остановку, водителям — стрелку

«Соседка сверху разобрала наш дымоход до кирпичика»

«Хозяева съёмной квартиры присвоили наши вещи!»

«Курил 30 лет и бросил, когда нырнул в прорубь!»

«Вытрезвители — это коммерческая лавочка типа эвакуаторов»

Пособия не дадут владельцам квартир и машины

Станет ли «Пролетарий» новой рекламной площадкой

«Факел» разбушевался в Турции

Лучшие народные новости за неделю!

На 30 воронежских улицах создадут условия для инвалидов

Как позаботиться о здоровье в 40+

Как заставить орхидею цвести

Инфаркт у женщины

Февраль: время укоренять виноград

Мат — не наш формат?

Когда на Белгородчине снимут ковидные ограничения

Что связывает белгородское село с Александром Пушкиным?

Белгородец опустошил 12 банкоматов

«Поэзия не должна собирать стадионы»

Обратная связь: отвечаем на вопросы читателей

Более ста липчан пострадали во время гололёда

Липецкое кладбище ушло под воду

Обитатели «Оленьего» парка живут в многокилометро­вых вольер...

Фасад дома рухнул на машины, не выдержав ветра

В Липецке начали снимать ограничения

Обратная связь: отвечаем на вопросы читателей

Как позаботиться о здоровье в 40+

Фото с сайта verywellhealth.com.

Как позаботиться о здоровье в 40+

Шесть вопросов, которые могут волновать женщин

330 0 3
Как позаботиться о здоровье в 40+
Здоровье

Как позаботиться о здоровье в 40+

Фото с сайта verywellhealth.com.

Шесть вопросов, которые могут волновать женщин

A+

A-

После 40 лет в женском организме начинается гормональная перестройка — он готовится к климаксу, который может наступить намного позже, но уже сейчас оказывает влияние на здоровье. Изменения касаются обмена веществ, уровня холестерина, состояния кровеносных сосудов, плотности костей, памяти, внимания. Поэтому за здоровьем в этот период женщине нужно следить особенно тщательно.Корреспонденты «Ё!» выяснили, как подготовиться к перестройке организма, можно ли её отсрочить, что делать, когда она началась, и продлевают ли роды после сорока молодость. Подробности в материале.Прежде чем говорить о сроках, следует разобраться в основных понятиях.Климакс — длительный период в жизни женщины, связанный с постепенным прекращением выработки эстрогенов яичниками и завершением репродуктивной функции.Он делится на три стадии: пременопауза (период от момента возникновения сбоев цикла до последней менструации, когда количество яйцеклеток подходит к концу), менопауза (отсутствие менструаций в течение 12 месяцев подряд, яйцеклетки отсутствуют) и постменопауза (жизнь женщины после менопаузы). Последняя стадия характеризуется наиболее яркими симптомами дефицита эстрогена: изменениями костной и мышечной тканей, сердечно-сосудистыми и урогенитальными расстройствами.Согласно федеральным клиническим рекомендациям по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46 — 54 лет. А наступление раннего (в 40 — 45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит от целого ряда факторов: семейного анамнеза, течения беременности и родов у матери, наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т. д.Одним из первых признаков гормональной перестройки считается изменение длины менструального цикла. Если женщина перед менструацией отмечает в себе перепады настроения, увеличение объёмов фигуры из-за задержки жидкости в организме, нарушения сна, заметное снижение либидо, боли в молочных железах, чрезмерную потливость, то необходимо обратитьс...

После 40 лет в женском организме начинается гормональная перестройка — он готовится к климаксу, который может наступить намного позже, но уже сейчас оказывает влияние на здоровье. Изменения касаются обмена веществ, уровня холестерина, состояния кровеносных сосудов, плотности костей, памяти, внимания. Поэтому за здоровьем в этот период женщине нужно следить особенно тщательно.

Корреспонденты «Ё!» выяснили, как подготовиться к перестройке организма, можно ли её отсрочить, что делать, когда она началась, и продлевают ли роды после сорока молодость. Подробности в материале.

Когда у женщин начинается гормональная перестройка организма?

Прежде чем говорить о сроках, следует разобраться в основных понятиях.

Климакс — длительный период в жизни женщины, связанный с постепенным прекращением выработки эстрогенов яичниками и завершением репродуктивной функции.

Он делится на три стадии: пременопауза (период от момента возникновения сбоев цикла до последней менструации, когда количество яйцеклеток подходит к концу), менопауза (отсутствие менструаций в течение 12 месяцев подряд, яйцеклетки отсутствуют) и постменопауза (жизнь женщины после менопаузы). Последняя стадия характеризуется наиболее яркими симптомами дефицита эстрогена: изменениями костной и мышечной тканей, сердечно-сосудистыми и урогенитальными расстройствами.

Дорогие друзья!

Поддержите интересную, честную, независимую журналистику! Оформите подписку на любой удобный для вас период. Получите доступ к лучшим журналистским материалам нашего издания.

Спасибо за вашу поддержку.

С нами вы всегда будете в ПЛЮСе.

Вы уже подписчик? Милости просим
Картина дня
Свежий номер
Рубрики
Закладки
Войдите, чтобы добавить в закладки
Чат

Главное на «МОЁ! Плюс» на этой неделе

Чтобы не пропустить самые горячие темы и материалы «Плюса» и быть в курсе, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку