Травник Александр ГОЛОВКОВ рассказывает, как облегчить состояние ребёнка при простуде и начать закаляться.Параллельно с приёмом лекарств, назначенных врачом, облегчить состояние ребёнка при простуде можно следующими средствами:Из двух столовых ложек жидкого меда, двух столовых ложек муки и одной столовой ложки растительного масла замесите тесто. Оно не должно сильно липнуть к рукам. Сформируйте лепёшку. Кожу ребенка смажьте детским кремом и наложите лепёшку на область бронхов спереди или сзади, но ни в коем случае не на область сердца. Зафиксируйте лепёшку тканью и укройте ребёнка. Через два часа снимите лепёшку, кожу протрите полотенцем, смоченным в тёплой воде. Повторять один раз в день.Половину луковицы или пару зубчиков чеснока натрите на мелкой тёрке и залейте кипятком. Ребёнок наклоняется над кружкой и три — пять минут дышит паром. Следите, чтобы он не обжёгся. Повторять несколько раз в день. Нельзя применять при гайморите. Вместо лука или чеснока можно добавить в кипяток 3 — 5 капель масла эвкалипта.От почищенного плода киви отрезайте маленькие кусочки и давайте ребёнку. Кусочки нужно разжёвывать и глотать так, чтобы сок киви как можно лучше смазывал воспалённое горло. Повторять несколько раз в день.Ребёнка тепло одеть и поставить босыми ступнями в тёплую воду на одну секунду. Потом снижать температуру воды на один градус в неделю и довести до ледяной. Время также увеличивать на секунду в неделю и довести до 10 секунд.Начинать желательно в тёплое время года (чтоб снизить риск простуды), а если начинаете закаливать ребёнка зимой, то лучше в тот период, когда ребёнок ничем не болеет.Когда врачи не настаивают на операции, то для лечения аденоидов очень хорошо помогает дыхательная гимнастика Бутейко или Стрельниковой.Одновременно с дыхательной гимнастикой можно взять сок алоэ (сорвать несколько старых листов и отжать сок). Смешать с двумя такими же объёмами воды. Капать по две капли в каждую ноздрю один раз в день вечером. Если аллергической реакции нет, то капат...