Домашний тонометр: как избежать ошибок при измерении давления
Учитывая важность темы, её злободневность, «МОЁ!» продолжает разговор об артериальном давлении
Домашний тонометр: как избежать ошибок при измерении давления
Учитывая важность темы, её злободневность, «МОЁ!» продолжает разговор об артериальном давлении
- Какое давление считается нормальным
- Как измерить давление правильно
- Как часто нужно мерить давление
Правильное измерение артериального давления — основа верной диагностики и лечения. Артериальное давление (АД) — это сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов. Его обеспечивает наш неутомимый насос — сердце. Он проталкивает кровь ко всем органам, чтобы доставить им кислород и питательные вещества. Разберёмся, что такое систолическое и диастолическое давление.
Систолическое (верхнее) — это уровень давления крови на стенки артерий в момент активного сжатия сердца и выброса крови в систему. Верхний цифровой показатель говорит о силе вашего сердца и об эластичности крупных артерий. Это максимальное давление.
Второй показатель показывает давление в момент расслабления сердца, «отдыха» между ударами. Оно готовится к выбросу крови, а его камеры наполняются кровью для следующего сокращения. Это значение называется диастолическим (нижним) давлением.
Какое давление считается нормальным
Вопрос о том, какое именно АД считать повышенным, не так прост, как может показаться. Даже у здорового человека показатели давления крови в сосудах разные в различных ситуациях. Так, во время сна, абсолютного покоя они снижаются, а при занятиях спортом, стрессе, физической работе, волнении повышаются. Это колебания нормы. Цифры на тонометре не всегда должны показывать 120/80 мм рт. ст., хотя именно этот показатель — усреднённая идеальная норма в покое. В норме возросшее давление должно само возвращаться к нормальным показателям без использования медикаментозной терапии.
Среди практически здоровых людей диапазон значений АД достаточно широк. Но пользу от современных методов лечения гипертонии удалось доказать в основном лишь для тех пациентов, у которых АД превышало значение 140/90 мм рт. ст. Именно по этой причине эта величина считается пороговым значением для постановки диагноза «гипертония».
Уважаемый читатель! Сейчас вы можете видеть 29% статьи.
Попробуете? Для вас подписка на месяц всего за 1 рубль.
По истечении срока действия промоакции в силу вступит стандартный тариф — 69 руб./месяц. Отключить подписку можно в любое время в личном кабинете.
за полный доступ к новым и архивным материалам + отключение рекламы на проектах «МОЁ!» при подписке на 1 месяц
за полный доступ к новым и архивным материалам + отключение рекламы на проектах «МОЁ!» при подписке на полгода