Свежие идеи
Вкусные и полезные салаты помогут вам пополнить запас витаминов в организме
133
0
Городское
Свежие идеи
Вкусные и полезные салаты помогут вам пополнить запас витаминов в организме
Состав: морковка, яблоки, 1 — 2 киви для заправки (в зависимости от объёма салата), мёд.Приготовление. Яблоки и морковь трём на тёрке, киви измельчаем в блендере или натираем на самой мелкой тёрке. Если плод очень спелый (мягкий) — можно просто помять вилкой, смешиваем с мёдом. Этой заправкой заливаем салат, перемешиваем, даём постоять полчасика.Состав: пекинская капуста, апельсин, клюква. Заправка на выбор: майонез, растительное масло или лимонный сок с солью и сахаром.Приготовление. Капусту тоненько шинкуем, немножко мнём руками, добавляем кубики апельсина (очистить от шкурки и белых плёнок) и немного клюквы. Заправить на свой вкус.Состав: любая свежая капуста — например белокочанная или пекинская, свежий огурец, зелень и соль по вкусу, для заправки — растительное масло, майонез, сметана или просто лимонный сок. На выбор.Приготовление. Капусту тоненько шинкуем, мнём с солью, добавляем огурец, нарезанный соломкой, перемешиваем, заправляем по своему вкусу.Состав: яблоки, морковка, тыква — примерно в равных количествах, 1/2 ст. клюквы и мёд.Приготовление. Всё трём на крупной тёрке. Клюкву толчём, смешиваем с мёдом и этим соусом заправляем салат. Даём настояться с час.Состав: 1 кочанчик пекинской капусты, 1/2 ст. обжаренных шампиньонов, 1/3 ст. нарезанных маслин, майонез, соль.Приготовление. Капусту тоненько шинкуем, добавляем грибы и маслины, заправляем майонезом, солим по вкусу.Состав: 1 белая редька (дайкон), 1 крупная морковка, 1 крупное яблоко, 1 свежий огурец, зелень, майонез или сметана, соль.Приготовление: все составляющие трём на крупной тёрке, смешиваем, солим, заправляем, даём постоять минут 40.
Состав: морковка, яблоки, 1 — 2 киви для заправки (в зависимости от объёма салата), мёд.Приготовление. Яблоки и морковь трём на тёрке, киви измельчаем в блендере или натираем на самой мелкой тёрке. Если плод очень спелый (мягкий) — можно просто помять вилкой, смешиваем с мёдом. Этой заправкой залива...
Уважаемый читатель! Сейчас вы можете видеть 45% статьи.
Подпишитесь на любой удобный для вас период и читайте с удовольствием!
Кроме этого, вы можете знакомиться со всеми материалами «МОЁ! Online»
без рекламы.
Вы уже подписчик?
Милости просим
Все тарифы на подписку
Попробуете? Для вас подписка на месяц всего за 1 рубль.
1
за полный доступ на месяц к эксклюзивным материалам и архиву
По истечении срока действия промоакции в силу вступит стандартный тариф — 69 руб./месяц. Отключить подписку можно в любое время в личном кабинете.
16
в неделю
(69₽ за месяц)
в неделю
(69₽ за месяц)
за полный доступ к новым и архивным материалам при подписке на 1 месяц
14
в неделю
(380₽ за полгода)
в неделю
(380₽ за полгода)
за полный доступ к новым и архивным материалам при подписке на полгода