Выпуск
от 13 октября 2020 г.

Варварские времена, когда колбасу делали из животных, минова...

Как вызвать врача в период пандемии

Плановый приём в поликлиниках вновь приостановили

Бизнесмена, застрелившего своего экс-водителя, будут судить ...

Откуда в квитанциях появились долги за водоотведение?

«Власти забыли об удобстве горожан»

«Били дубинкой и заставляли приседать»

Абхазский учёт, или Индульгенция на беспредел

Лучшие народные новости за неделю!

«Какие пёрышки, какой носок!»

«Паспорт» для ботинок

10 врачей, которых нужно посетить, если вы ждёте ребёнка

«Тут врывается Хой, разворачивается и к-а-а-а-к дал мне по р...

«Русский крест», казахская версия

Новый «Орлёнок»: мост, много зелени и площадки по интересам

Воронежские власти провели рейд по соблюдению масочного режи...

Экватор мэра

В Белгороде число вызовов врачей выросло до 1 194 в день

Белгородцам дали 600 лет тюрьмы за перевозку мигрантов

Василий Хромых — герой битвы за Днепр

Переплаченные за отопление деньги белгородцам не вернут

Обратная связь: отвечаем на вопросы читателей

«У мамы был COVID‑19, а ей лечили почки!»

Лечащихся от коронавируса на дому обеспечат лекарствами

Главного дорожника Липецка подозревают в превышении полномоч...

«Внукам приходится играть со старыми стульями и пеньками!»

Пенсионерка перевела мошенникам 300 тысяч

Артур ЗЕГЕЛЬ погиб, отражая атаки бандитов-антоновцев

Обратная связь: отвечаем на вопросы читателей

Почему не стареют японки

Шик, блеск, чистота

Синдром отличницы

Народные средства против молочницы

10 врачей, которых нужно посетить, если вы ждёте ребёнка

Фотобанк pixabay.com.

10 врачей, которых нужно посетить, если вы ждёте ребёнка

Их рекомендации помогут сохранить здоровье будущей мамы и её малыша

1485 0
10 врачей, которых нужно посетить, если вы ждёте ребёнка
Здоровье

10 врачей, которых нужно посетить, если вы ждёте ребёнка

Фотобанк pixabay.com.

Их рекомендации помогут сохранить здоровье будущей мамы и её малыша

A+

A-

Беременность — это 40 недель ожидания, новых ощущений и беспокойства. В это время женщина становится наиболее ранима. Из-за гормональной перестройки у неё могут появляться странные вкусовые предпочтения, а настроение меняться по семь раз в день. На всё это накладывается физический дискомфорт, который ей доставляет растущий живот. Большая удача, если беременность протекает без осложнений и будущая мама продолжает вести привычный образ жизни. Но даже в этом случае женщина должна придерживаться ряда правил. Учёные утверждают, что будущие мамы, которые вели активный образ жизни во время беременности, чаще рожали ребёнка естественным путём, не прибегая к кесареву сечению. Если беременность протекает легко, то врачи рекомендуют женщине чаще гулять на природе, заниматься специальной для неё йогой, аквааэробикой. Это не только укрепит организм будущей мамы, но и принесёт пользу её малышу.Врачи настоятельно не рекомендуют беременным есть за двоих. Большой вес ляжет дополнительной нагрузкой на сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы. Есть нужно качественную, сбалансированную пищу, желательно часто и небольшими порциями. Кроме того, мамам в этот период требуются специальные витамины. Учёные уже давно доказали, что ребёнок в утробе  не только слышит голос матери, но и ощущает все эмоции, которые она испытывает. Дети женщин, перенёсших сильный стресс во время беременности, нередко рождаются недоношенными или ослабленными, у них выше шансы заполучить астму, диабет, пороки развития или стать аллергиками. Стресс на поздних сроках беременности плохо влияет на формирование нервной системы малыша, такие дети и во взрослом возрасте могут испытывать психологические проблемы. Кроме того, без должного лечения стресс у женщины может вылиться в затяжную послеродовую депрессию.Кроме того, за 40 недель будущая мама должна посетить по крайней мере 10 врачей.ГинекологНужно найти своего квалифицированного доктора, с которым легко в общении.КардиологВо втором и третьем триместрах сердце...

Беременность — это 40 недель ожидания, новых ощущений и беспокойства. В это время женщина становится наиболее ранима. Из-за гормональной перестройки у неё могут появляться странные вкусовые предпочтения, а настроение меняться по семь раз в день. На всё это накладывается физический дискомфорт, который ей доставляет растущий живот. Большая удача, если беременность протекает без осложнений и будущая мама продолжает вести привычный образ жизни. Но даже в этом случае женщина должна придерживаться ряда правил.

Умеренно двигаться. Учёные утверждают, что будущие мамы, которые вели активный образ жизни во время беременности, чаще рожали ребёнка естественным путём, не прибегая к кесареву сечению. Если беременность протекает легко, то врачи рекомендуют женщине чаще гулять на природе, заниматься специальной для неё йогой, аквааэробикой. Это не только укрепит организм будущей мамы, но и принесёт пользу её малышу.

Правильно питаться. Врачи настоятельно не рекомендуют беременным есть за двоих. Большой вес ляжет дополнительной нагрузкой на сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы. Есть нужно качественную, сбалансированную пищу, желательно часто и небольшими порциями. Кроме того, мамам в этот период требуются специальные витамины.

Дорогие друзья!

Поддержите интересную, честную, независимую журналистику! Оформите подписку на любой удобный для вас период. Получите доступ к лучшим журналистским материалам нашего издания.

Спасибо за вашу поддержку.

С нами вы всегда будете в ПЛЮСе.

Вы уже подписчик? Милости просим
Картина дня
Свежий номер
Рубрики
Закладки
Войдите, чтобы добавить в закладки
Чат

Главное на «МОЁ! Плюс» на этой неделе

Чтобы не пропустить самые горячие темы и материалы «Плюса» и быть в курсе, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку