Где осядут килограммы?

Кого-то угнетают объёмные бёдра, других отсутствие талии.... Причины появления жирка во всех этих местах разные.

98 0

МОЁ! Плюс Леди

Где осядут килограммы?

Фото с сайта depositphotos.com.

Кого-то угнетают объёмные бёдра, других отсутствие талии.... Причины появления жирка во всех этих местах разные.

A+

A-

Ещё материалы свежего номера

На появление жировых отложений в разных частях тела влияют разные факторы: образ жизни, питание, количество физической нагрузки.Обмен веществ замедляется, стенки желудка растягиваются, аппетит из-за этого растёт, порции увеличиваются, и жир откладывается ещё быстрее.Дело тут в гормональном дисбалансе. В период климакса, например, снижается концентрация гормонов тестостерона, эстрогена, прогестерона. Прогестерон отвечает за накапливание питательных веществ, регулирует уровень сахара. Низкий уровень приводит к скачкам инсулина и повышению аппетита. С понижением уровня эстрогена уменьшается выработка гормонов удовольствия.Это приводит к депрессиям, которые мы «заедаем» примиряющей с жизнью углеводной едой. Обмен веществ нарушается, жир оседает на бёдрах и попе.Жир откладывается в брюшной полости на внутренних органах. В результате живот растёт, давит на диафрагму, из-за чего становится труднее дышать, появляются одышка, головокружение, бессонница.Этот тип ожирения может спровоцировать повышенное давление, сахарный диабет, инфаркт, инсульт. Часто он встречается у пьющих мужчин.Психологи уверяют: в наборе веса бывает виноват и характер.

На появление жировых отложений в разных частях тела влияют разные факторы: образ жизни, питание, количество физической нагрузки.

Шесть типов ожирения

1. Жир на животе и боках: ожирение переедания

Причины

Любите перекусить быстрыми углеводами и фаст-фудом.
Раз-два в день как следует наедаетесь.
Едите перед сном.

Что происходит

Обмен веществ замедляется, стенки желудка растягиваются, аппетит из-за этого растёт, порции увеличиваются, и жир откладывается ещё быстрее.

Сейчас вы видите только 8% статьи.

Полностью этот материал доступен только подписчикам. Подпишитесь на любой удобный для вас период, чтобы получить полный доступ к этому и другим эксклюзивным материалам и читайте с удовольствием!

Вы уже подписчик? Милости просим

в неделю (69₽ за месяц)

за полный доступ к новым и архивным материалам при подписке на 1 месяц

за этот материал

+ пожизненный доступ к пакету статей c 07.06.2022 по 14.06.2022 г.

Купить

Смотреть пакет статей

Пакет статей, который будет доступен после покупки