Где осядут килограммы?
Кого-то угнетают объёмные бёдра, других отсутствие талии.... Причины появления жирка во всех этих местах разные.
Где осядут килограммы?
Кого-то угнетают объёмные бёдра, других отсутствие талии.... Причины появления жирка во всех этих местах разные.
- Шесть типов ожирения
- 1. Жир на животе и боках: ожирение переедания
- 2. Жир в области живота: нервное ожирение
- 3. Жир на бёдрах: глютеновое ожирение
- 4. Жир в брюшной полости: висцеральное ожирение
- 5. Жир на икрах и коленях: ожирение венозных каналов
- 6. Жир на животе и спине: ожирение лени
- Как худеть, чтобы похудеть
- Полнота и характер
На появление жировых отложений в разных частях тела влияют разные факторы: образ жизни, питание, количество физической нагрузки.
Шесть типов ожирения
1. Жир на животе и боках: ожирение переедания
Причины
- Любите перекусить быстрыми углеводами и фаст-фудом.
- Раз-два в день как следует наедаетесь.
- Едите перед сном.
Что происходит
Обмен веществ замедляется, стенки желудка растягиваются, аппетит из-за этого растёт, порции увеличиваются, и жир откладывается ещё быстрее.
Уважаемый читатель! Сейчас вы можете видеть 8% статьи.
Попробуете? Для вас подписка на месяц всего за 1 рубль.
По истечении срока действия промоакции в силу вступит стандартный тариф — 69 руб./месяц. Отключить подписку можно в любое время в личном кабинете.
за полный доступ к новым и архивным материалам + отключение рекламы на проектах «МОЁ!» при подписке на 1 месяц
за полный доступ к новым и архивным материалам + отключение рекламы на проектах «МОЁ!» при подписке на полгода
113
0