Фото: Игорь ФИЛОНОВ

Ангелина Мельникова — олимпийская чемпионка, двукратная чемпионка мира в личном многоборье, чемпионка мира в опорном прыжке (2025), двукратная чемпионка Европейских игр 2019 года, четырёхкратная чемпионка Европы, заслуженный мастер спорта России.

Недавно 25-летняя гимнастка вернулась с чемпионата мира в Индонезии, где выступала под нейтральным флагом. Там наша землячка завоевала два золота и серебро. В пятницу, 31 октября, в областном Доме журналистов прошла пресс-конференция Ангелины, перед началом которой её поздравил министр спорта региона Павел Чибисов, вручивший девушке корзину цветов и небольшого бобра в бейсболке с надписью... «Факел», таким образом чётко обозначив спортивные приоритеты региона. Ангелина же рассказала журналистам о многом.

Фото: Игорь ФИЛОНОВ

Фото: Игорь ФИЛОНОВ

«Времени для волнения не было»

— Я очень скучала по Воронежу за те две недели, пока была в Индонезии, где недавно завершился чемпионат мира — это очень большой срок, обычно такие старты проходят в течение недели. Этот чемпионат мира для меня был необычным. Восемь месяцев назад я думала о завершении карьеры — тогда не было возможности выехать на международные старты, думала, что уже хватит. Но она появилась, и для меня чемпионат мира в Индонезии оказался ярким.

Я соскучилась по международным соревнованиям, и в Индонезии времени на волнения у меня не было. Я буквально наслаждалась происходящим. Не было и конкретных задач по медалям. Из-за отсутствия на международной арене в течение 3,5 года трудно было составить мнение о том, как поменялся спортивный мир — судьи, соперники, их программы. Мне казалось, что я не дотерплю до возможности выступить на международных стартах.

Этап Кубка мира в Париже, куда я ездила в сентябре, и чемпионат мира в Индонезии дали мне новый толчок. Я как будто вернулась в свои 15 лет, тот детский адреналин и лёгкость в теле — давно такого не было! Годы изоляции были непростым временем, и я уверена в том, что буду продолжать в том же духе.

Фото: Игорь ФИЛОНОВ

«Тренером себя пока не вижу»

— В 2024 году я думала об окончании карьеры и искала для себя другую сферу деятельности. Решила попробовать для себя что-то новое, собиралась баллотироваться в городскую Думу. Но когда появилась возможность вернуться на международную арену, я решила, что спорт для меня в приоритете. Но тренером пока себя не вижу, не уверена, что из меня он может получиться, мне иногда не хватает терпения.

Фото: с сайта t.me gelyamelnikova

О проблемах в воронежской школе гимнастики

— Отдыхать я люблю дома в одиночестве, сейчас после встречи с вами поеду к родным, очень скучала по маме за это время.

Конечно, мечтаю выступить на Олимпийских играх 2028 года. Но россиян пока не допускают на чемпионат Европы-2026. Он, в свою очередь, станет отбором на чемпионат мира, откуда уже спортсменки отбираются для выступления на Олимпиаде. Если нас не допустят на Европу, то мы пролетаем мимо Олимпиады.

Фото: Игорь ФИЛОНОВ

Мне 25 лет, возраст немаленький для нашего вида спорта, но с другой стороны, он сейчас в целом, мне кажется, «стареет». В гимнастике я умею всё, а вот основополагающим, думаю, для опытных спортсменок является правильный медицинский контроль их тренировок и жизни в целом.

В плане режима мне можно многое. В еде я себя не особо ограничиваю, могу съесть шоколадку, 2 — 3 кусочка торта — хоть целый торт! Жёсткого контроля над питанием нет, я не люблю этого. Спортсмены и так много трудятся, получают сильные нагрузки, и, если ограничивать себя в таких приятностях, как еда, можно сойти с ума. На весы раньше становилась по нескольку раз в день, сейчас давно не становилась — девушка может посмотреть в зеркало и понять, сколько она весит.

«Люблю свой город»

— Моя школа гимнастики, которую открыла в Воронеже, надеюсь, будет развиваться. Чуть раньше была идея запустить свою линию спортивных купальников, но от этого я уже отошла, сейчас у меня контракт с итальянским брендом купальников, я выступаю в них.

Рождение чемпиона в регионе — совокупность работы и школы, и тренера, и спортсмена, и его родителей. Воронежская школа спортивной гимнастики имени Юрия Штукмана — легендарная школа с отличными тренерами, из стен которой вышло много чемпионов. Но сейчас, мне кажется, в ней есть проблема с условиями для тренировок. Если я приду туда тренироваться на своём уровне, я не смогу этого сделать из-за отсутствия качественного оборудования для выполнения сложных элементов. В России есть проект «Гимнастическая премьер-лига», стартующий в начале ноября, очень хотела привезти одну из команд, где я капитан, в Воронеж. Но здесь просто нет условий для нашего выступления, и мы едем в Обнинск.

Но я люблю свой город, и, хотя было много предложений уехать тренироваться в другие регионы, я не приняла их, считаю себя воронежанкой, несмотря на то что в Воронеже я бываю в год от силы четыре месяца, а остальное время тренируюсь в составе сборной на подмосковном «Озере Круглое».