Выпуск
от 26 января 2021 г.

Шествие, задержания и провокации…

Массовая вакцинация началась в Воронеже внезапно

В феврале счета за отопление будут ещё выше?

Бизнесмен Очнев, застрелив своего экс-водителя, делал вид, б...

«Да, я нарушил, но бить‑то зачем?»

Экологическая катастрофа на Усманке: почему массово погибает...

Дегустация «Ё!»: каким должно быть идеальное овсяное печенье

«Вот так и окультуриваемся»

«Армия и пустые улицы»: инаугурация президента США глазами в...

Гравёр должен дружить с природой

3 блюда из свинины

Лучшие народные новости за неделю!

Золотые вы наши!

«Факел» остался очень «Рад»

«Буран» оставил «сухим» ростовского вратаря

Лунный посевной календарь садовода-огородника на 2021 год дл...

Как стресс влияет на наше тело

Если в квартире холодно

Не кормить, а подкармливать!

Краска для волос: ищем свою

Прививку от СОVID‑19 сделают каждому второму белгородцу

Суд запретил аниме по жалобам белгородцев

Белгородец задушил беременную жену на глазах сына

«Остановите этот беспредел!»

В Великомихайловке Сталин подарил Будённому золотое оружие

Обратная связь: отвечаем на вопросы читателей

В Липецке планируют вакцинировать от 2 400 до 2 500 человек ...

Липчане провалились в яму с кипятком

11 «управляшек» попали под статью

В усадьбе Семёнова-Тян-Шанского более 100 видов редких расте...

Обратная связь: отвечаем на вопросы читателей

Как стресс влияет на наше тело

Фотобанк pixabay.com.

Как стресс влияет на наше тело

Часто, испытывая боли, мы обращаемся к терапевтам, кардиологам, неврологам, а те лишь разводят руками: «Всё в порядке». Редко укажут на возможные причины болей: нервы, стресс, усталость. Как влияет это трио на наше тело, рассказывает психолог Елена НАУМЕНКО.

503 0
Как стресс влияет на наше тело
Здоровье

Как стресс влияет на наше тело

Фотобанк pixabay.com.

Часто, испытывая боли, мы обращаемся к терапевтам, кардиологам, неврологам, а те лишь разводят руками: «Всё в порядке». Редко укажут на возможные причины болей: нервы, стресс, усталость. Как влияет это трио на наше тело, рассказывает психолог Елена НАУМЕНКО.

A+

A-

На нас и наше тело влияют многие психологические факторы. Это изучает психосоматика — наука о том, что в основе заболеваний лежат эмоциональные переживания. Под их влиянием происходят физиологические изменения в органах — таким образом болезнь как бы говорит с нами, показывая, что нужно что-то изменить в жизни. Давно известны психосоматические заболевания: астма, гипертония, ревматоидный артрит, нейродермит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертиреоз, аллергия, опухоли.1. Подавленная агрессия провоцирует бронхиальную астму. В детстве проявляется как реакция на нехватку любви и внимания родителей или, наоборот, излишний контроль. Ребёнок не может «дышать свободно» и задыхается.2. Страх одиночества, тоска, обиды вызывают сильное сердцебиение, происходит резкий выброс адреналина. Эти приступы могут стать причиной нарушения работы сердца.3. Подавляемая агрессия, которую человек боится выразить из-за влияния социальных норм и страха наказания, приводит к гипертонии и напряжению в мышцах. Гиперответственные часто ощущают головокружение, боли в голове.4. Чувство вины часто оборачивается диабетом, ожирением, депрессией.5. Экзема у ребёнка свидетельствует о проблемах в отношении с родителями, враждебности, низкой самооценке.6. Ревматизм — психологическая зависимость от кого-либо. Излишняя забота, обидчивость, жертвенность — «Я тебе всю себя отдам!»

Елена НАУМЕНКО

На нас и наше тело влияют многие психологические факторы. Это изучает психосоматика — наука о том, что в основе заболеваний лежат эмоциональные переживания. Под их влиянием происходят физиологические изменения в органах — таким образом болезнь как бы говорит с нами, показывая, что нужно что-то изменить в жизни. Давно известны психосоматические заболевания: астма, гипертония, ревматоидный артрит, нейродермит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертиреоз, аллергия, опухоли.

1. Подавленная агрессия провоцирует бронхиальную астму. В детстве проявляется как реакция на нехватку любви и внимания родителей или, наоборот, излишний контроль. Ребёнок не может «дышать свободно» и задыхается.

2. Страх одиночества, тоска, обиды вызывают сильное сердцебиение, происходит резкий выброс адреналина. Эти приступы могут стать причиной нарушения работы сердца.

Дорогие друзья!

Поддержите интересную, честную, независимую журналистику! Оформите подписку на любой удобный для вас период. Получите доступ к лучшим журналистским материалам нашего издания.

Спасибо за вашу поддержку.

С нами вы всегда будете в ПЛЮСе.

Вы уже подписчик? Милости просим
Картина дня
Свежий номер
Рубрики
Закладки
Войдите, чтобы добавить в закладки
Чат

Главное на «МОЁ! Плюс» на этой неделе

Чтобы не пропустить самые горячие темы и материалы «Плюса» и быть в курсе, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку