Валерий Таганов — чемпион России по бодибилдингу, победитель Кубка мира по бодибилдингу, серебряный призёр всероссийских соревнований по пауэрлифтингу. А также директор собственного реабилитационного центра.Идея о строительстве центра, в котором можно было бы помочь любому человеку совершенно бесплатно, появилась ещё в 2014 году. В 2017-м Валерий занялся его строительством  в своём родном городе Ельце Липецкой области.Валерий купил участок в посёлке Солидарность, где и построил центр. На строительство тратил почти всю свою пенсию по инвалидности. Конечно, помогали его родители, он искал спонсоров, участвовал в грантах. В центре есть тренажёрный зал, брусья с порожками, детская площадка, бассейн. В нём помогают людям с нарушениями  опорно-двигательного аппарата, с ДЦП, травмами головного мозга, после инсультов. Основные методы реабилитации — кинезотерапия (лечение через движение), физиотерапия, лечебная физкультура, гидрокинезотерапия, тренировка терморегуляторных процессов организма. Валерий разработал свою методику и каждому подбирает индивидуальный план занятий. В центре Валерий и директор, и бухгалтер, и тренер.— Программа мною разрабатывается под каждого человека в зависимости от того, какая у него проблема, — рассказал Валерий Таганов. — Что касается лично моих тренировок, то шесть дней в неделю я хожу и тренирую ноги, три раза в неделю работаю на верх тела. Например, есть упражнение жим лёжа. Обычно я делаю его по 8 — 10 повторений. Это моё любимое упражнение. Все остальные — вспомогательные. Тут выстраиваешь всё в зависимости от того, какая часть тела отстаёт.Съезжаются в реабилитационный центр люди со всей страны. Каждый получает здесь что-то важное для себя: мотивацию, опыт, улучшенную физическую форму.Несчастье с Валерием произошло в Московском метрополитене в 2014 году. Он чудом выжил. Та авария унесла жизни 24 человек, а более 180 получили травмы...В то время 24-летний юноша учился в МГУ на инженера-программиста, в свободное время подрабатывал. Утром 15 ...