Ухаживать за лицом мы стараемся по максимуму: утром увлажняем, днём защищаем, ночью питаем — благодаря питательному крему кожа восстанавливается, стало быть, считаем мы, чем больше его нанесём, тем лучше.Если нанести крем толстым слоем, он полностью не впитается и ночью, смешавшись с сальным секретом, который вырабатывает кожа, образует плёнку. Возникает парниковый эффект, не позволяющий коже дышать. Результат — отёчность.Наносите ночной крем или сыворотку на сухую очищенную кожу тонким слоем за час-два до сна. Через полчаса после нанесения промокните лицо салфеткой, чтобы убрать избыток средства.Да, мы так обычно и делаем, если утром торопимся на работу. Но профессиональный визажист по головке бы нас точно за это не погладил.Крем не успевает впитаться, и тональная основа и пудра из-за этого ложатся неровно. Цвет лица не радует, да и макияж тоже — расплывается уже через пару часов. Ну и зачем тогда всё?Нанеся крем, подождите хотя бы пять минуточек, дайте коже его в себя вобрать. Если уж совсем времени не имеется, промокните лицо салфеткой и только затем наносите основу.Сейчас это модно: похудеть за три дня на кефире, сбросить 5 кг за неделю, употребляя одни яблоки, и т. д. Но как же небезопасно это для красоты!Колебания веса для кожи огромный стресс. Она теряет эластичность и упругость. Голодание же, лежащее в основе быстрых диет, — отдельная песня: клетки недополучают важные питательные вещества, начинаются сбои в обменных процессах, замедляется обновление кожного покрова.Если вы полны решимости похудеть, запомните: оптимальный вариант — минус 1 — 1,5 кг в неделю. Помните, пока вы на диете, коже требуется особенно интенсивный уход.Где и как вы храните свои инструменты красоты? А как часто моете? Тогда не удивляйся, что макияж получается нестойким, а на лице появляются воспаления.Грязные кисти и спонжи плохо справляются со своими функциями: тон наносится неравномерно, пудра ложится хлопьями. Грязные инструменты травмируют кожу и заносят бактерии. Ведь влажная ванная...