Выпуск
от 29 июня 2021 г.

Десять главных вопросов о ковиде на сегодня

«Всё, что не приносит сиюминутную прибыль, им неинтересно»

Среднемесячная зарплата в Воронеже достигла 45 тысяч

«Она делила людей на москвичей и понаехавших»

Ранние арбузы: опасны или нет?

Вандалы разворовывают старинный воронежский дом

Подорожавшими морковкой и свёклой воронежцев кормят… москвич...

«А у соседей вообще собачья моча с потолка течёт!»

Народные новости за неделю!

Ошибочка вышла

«Я пришла на рейс, а мне сказали, что все места заняты»

Отдых в Крыму: сколько стоит и что посмотреть

Посчитаем здоровье

Если прихватило сердце

Обратная связь. Белгород

Белгородцы будут сдавать бутылки за скидки

Глаголева арестовали по подозрению во взятке

«Это начало третьей волны»

Как появились фестивали исторической реконструкции?

Обратная связь. Липецк

За две недели в Липецке погибли трое подростков

«Обязательной вакцинации у нас пока нет»

Липецк переходит на новую систему оплаты проезда

Выставочный зал открыт для каждого художника

Экс-губернатор Королёв досрочно сложил полномочия сенатора

«Мой бывший избивал меня четыре раза»

Посчитаем здоровье

Фото с сайта depositphotos.com.

Посчитаем здоровье

Вам важно знать, какой у вас пульс или давление при разных нагрузках? Купите себе умный браслет — фитнес-трекер. Он ещё и не такое расскажет о вашем организме.

96 0 1
Посчитаем здоровье
МОЁ! Плюс Леди

Посчитаем здоровье

Фото с сайта depositphotos.com.

Вам важно знать, какой у вас пульс или давление при разных нагрузках? Купите себе умный браслет — фитнес-трекер. Он ещё и не такое расскажет о вашем организме.

A+

A-

«Устройство, отслеживающие данные» — так с английского переводится слово «трекер». Фитнес-тре¬кер — это браслет с цифровым экраном, который показывает данные о физическом состоянии владельца. Прибор важен для тех, кому нужно контролировать свой организм, следить за происходящими изменениями. В первую очередь это:В некоторых моделях есть тонометр. Производители предупреждают: его точность отличается от предназначенного для тех же целей медицинского прибора. Тем не менее показания умного браслета очень близки к реальным.Модели с тонометром стоят дороже, чем без него.Для этого в трекер встроен пульсометр. Он помогает отслеживать частоту сердцебиения в любое время суток и отображает эту информацию на экране. Ко всему прочему браслет может сравнивать пульс в течение суток — благодаря этому можно узнать, как изменяется сердцебиение при различных нагрузках.И переводить их в метры и километры. Это возможно благодаря встроенному в умный браслет акселерометру — датчику изменения вашего положения в пространстве. С его помощью можно узнать, какое расстояние пройдено за определённый промежуток времени. Прибор также считает шаги при подъёме по лестнице, измерит их даже при беге.О том, сколько вы потратили калорий, умный браслет сообщит после анализа данных акселерометра и пульсометра. Также он способен сосчитать массу жировой ткани.После вашего пробуждения умный браслет покажет, когда вы заснули, в какой промежуток времени сон был глубокий, а в какой нет. Некоторые модели трекера способны даже выдать своему владельцу рекомендации о том, как улучшить качества сна.Некоторые модели трекеров могут будить своего владельца в правильное время. Не путать с будильником! Речь идёт о фазах сна. Есть моменты, проснувшись в которые человек лучше сохраняет бодрость, встаёт «с той ноги». Чтобы задать себе хороший настрой, потребуется всего лишь указать приблизительный промежуток времени, в который вы готовы проснуться, и браслет о вас позаботится.В отличие от обычного будильника умный браслет в...

«Устройство, отслеживающие данные» — так с английского переводится слово «трекер». Фитнес-тре¬кер — это браслет с цифровым экраном, который показывает данные о физическом состоянии владельца. Прибор важен для тех, кому нужно контролировать свой организм, следить за происходящими изменениями. В первую очередь это:

  • пожилые,
  • те, кто страдает от лишнего веса,
  • люди, ведущие малопо¬движный образ жизни.

Что может фитнес-трекер?

Измерять давление

В некоторых моделях есть тонометр. Производители предупреждают: его точность отличается от предназначенного для тех же целей медицинского прибора. Тем не менее показания умного браслета очень близки к реальным.

Модели с тонометром стоят дороже, чем без него.

Показывать пульс

Дорогие друзья!

Поддержите интересную, честную, независимую журналистику! Оформите подписку на любой удобный для вас период. Получите доступ к лучшим журналистским материалам нашего издания.

Спасибо за вашу поддержку.

С нами вы всегда будете в ПЛЮСе.

Вы уже подписчик? Милости просим
Картина дня
Свежий номер
Рубрики
Закладки
Войдите, чтобы добавить в закладки
Чат

Главное на «МОЁ! Плюс» на этой неделе

Чтобы не пропустить самые горячие темы и материалы «Плюса» и быть в курсе, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку