Число адептов ЗОЖ среди белгородцев за 2024 год выросло в 2 раза, и сейчас здоровый образ жизни ведут 12,2% жителей нашего региона — к такому выводу пришли аналитики группы профессиональных аудиторских, оценочных и консалтинговых компаний FinExpertiza, проанализировав данные Росстата. Служба статистики проводит своё исследование ежегодно, опрашивая граждан старше 15 лет из 60 тысяч семей по всей стране. Принципов ЗОЖ, по версии Росстата, пять, и, чтобы считаться абсолютным его приверженцем, надо соблюдать их все сразу:Последнее правило, мягко говоря, спорное, однако. В масштабах страны, отмечают в FinExpertiza, число ярых сторонников здорового образа жизни за 2024-й выросло на 6%, до 11,8 миллиона человека — это 9,7% всего населения. И растёт второй год подряд, однако до рекорда допандемийного 2019-го показатель пока не дотягивает — тогда активистов ЗОЖ по методике Росстата было 14,5 миллиона, или 12% от всего населения. Кроме Белгородчины, оздоровительный рекорд в минувшем году продемонстрировали Петербург, Калининградская, Ульяновская, Владимирская области и ряд других регионов. Но бесспорное золото у Адыгеи — ЗОЖников среди жителей республики прибыло в семь раз.Среди отстающих — Липецкая, Брянская, Ивановская, Сахалинская области, Удмуртия: сторонников ЗОЖ там, наоборот, убавилось в полтора — два раза. А в Ненецком автономном округе и вовсе ударились в загул — численность строгих приверженцев здорового образа жизни за год срезалась в 14 раз.Кстати, Росстат допускает нарушение одного из своих пяти принципов ЗОЖ, кроме отказа от курения, и тогда вы тоже попадёте в ряды его сторонников, пусть и троечников. И таких умеренных ЗОЖников, по подсчётам аналитиков, — полстраны: 52%. Всех остальных — практически 38% россиян — записали в анти-ЗОЖники.Санитарные врачи просят быть внимательными при покупке сливочного масла: на прилавки региона могла попасть продукция некоего ООО «Алтай Продукт», которого на самом деле не существует. В некоторых магазинах страны обнаружили «мас...
Бросаем курить — встаём на лыжи
Число адептов ЗОЖ среди белгородцев за 2024 год выросло в 2 раза, и сейчас здоровый образ жизни ведут 12,2% жителей нашего региона — к такому выводу пришли аналитики группы профессиональных аудиторских, оценочных и консалтинговых компаний FinExpertiza, проанализировав данные Росстата. Служба статистики проводит своё исследование ежегодно, опрашивая граждан старше 15 лет из 60 тысяч семей по всей стране. Принципов ЗОЖ, по версии Росстата, пять, и, чтобы считаться абсолютным его приверженцем, надо соблюдать их все сразу:
есть не менее 400 граммов овощей и фруктов каждый день;
регулярно заниматься спортом — это значит не менее 150 минут умеренной физкультуры или 75 минут интенсивной в неделю;
соли употреблять не более 5 граммов в сутки (включая ту, что содержится в готовых продуктах);
не курить;
объявить бой пьянству, в качестве послабления позволяя себе: мужчины — не более 168 граммов чистого спирта в неделю (это, например, 0,4 литра водки или другого крепкого алкоголя, либо две бутылки 12-градусного вина, либо 3,5 литра пива крепостью 4,7 градуса), женщины — вдвое меньше.
Уважаемый читатель! Сейчас вы можете видеть 17% статьи.
Подпишитесь на любой удобный для вас период и читайте с удовольствием!
Кроме этого, вы можете знакомиться со всеми материалами «МОЁ! Online»
без рекламы.