Лилия является тренером по новому направлению в фитнесе — TRX. Наверное, так и должно было рано или поздно случиться — спорт должен был стать не просто частью жизни Лилии, а её профессией. После института Лилия вместе с мужем-однокурсником работала в Южно-Сахалинске геологом-геофизиком. Там же одна за другой родились три её дочери. Сейчас старшей 32 года, средней — 30 лет и младшей — 27. Несмотря на занятость многодетной мамы, Лилия всегда находила время для спорта: волейбол, лыжи, бег — всё равно, главное — двигаться.Сейчас Лилия тренирует молодых девушек, помогает им не только приобрести нужные формы, но — самое главное — избежать болей в спине или избавиться от них, если они уже есть.— Когда мои девочки узнали, сколько мне лет, и увидели, что я умею делать в зале, они очень удивились. И многие загорелись привести ко мне своих мам. Сейчас у меня занимается женщина 67 лет, — говорит Лилия.Что помогает Лилии поддерживать себя в прекрасной форме?Кроме тренировок в фитнес-зале Лилия старается бегать. Раньше она ежедневно пробегала до 7 км. Сейчас из-за нехватки времени получается выйти на дорожку два раза в неделю. В среднем Лилия пробегает до 5 км за одну пробежку.Бабушка четырёх внуков даст фору многим молодым девушкамЖареное, жирное и сладкое Лилия уже давно не ест. Зато пьёт много воды. Летом — до 3 литров в день.— Хочешь есть — попей водички, — смеётся Лилия.На еде женщина, по её словам, вообще не зацикливается и порой про еду вообще забывает.Татьяна (справа) говорит: чтобы быть привлекательной, нужно как можно чаще улыбаться (на фото — с дочками и внучкой)Лилия не пользуется декоративной косметикой, а вот кремами и другими средствами по уходу за лицом и телом не пренебрегает. Но, по её словам, не это делает женщину привлекательной.— Нужно уметь быть счастливой, и это во многом зависит от самой женщины, — уверена Лилия. — Надо найти дело, которое будет приносить радость. Но не останавливаться на достигнутом, а постоянно чему-то учиться, к чему-то стремиться..И са...