10 признаков депрессии
Как распознать, что у вас или ваших близких не просто плохое настроение, а первые признаки депрессии
10 признаков депрессии
Как распознать, что у вас или ваших близких не просто плохое настроение, а первые признаки депрессии
Так сложилось, что у нас в стране не принято считать депрессию болезнью. А ведь этот недуг может иметь очень серьёзные последствия для здоровья человека. Если депрессию не лечить, а пустить на самотёк, заболевание может прогрессировать, и тогда уже без помощи медиков не обойтись. Самостоятельно выбраться из депрессивного состояния удаётся немногим, поэтому советуем обратить внимание на признаки начинающейся депрессии. Если у вас или ваших близких обнаружилось сразу несколько симптомов депрессии, необходимо незамедлительно принять меры.
1. Без видимых причин происходит снижение трудоспособности, в то время как утомляемость, наоборот, возрастает. Человек не может сосредоточиться на делах.
2. Человек теряет аппетит, становится подавленным и слезливым.
3. Часто возникает ощущение безнадёжности и беспомощности. Причём подобные мысли могут возникать как спонтанно, так и сопровождать человека постоянно, чем бы он ни занимался.
4. Один из верных признаков начинающейся депрессии — потеря интереса к повседневным делам, полное безразличие к бытовым вопросам, проблемам родных и друзей.
5. Хобби и увлечения, которые раньше вызывали интерес, теперь кажутся банальными и вызывают скуку. Человек отказывается от прежних любимых занятий под предлогом нехватки времени.
Уважаемый читатель!
Сейчас вы видите только 53% статьи.
Оформите подписку на удобный для вас период, и вы сможете прочесть не только этот материал: вы получите доступ ко всему архиву газеты «МОЁ!», материалам всех наших изданий, а также возможность задать вопрос журналистам и редакторам.
С нами всегда интересно! С нами вы всегда в «Плюсе»!
Я уже подписчик. Войти
Получить доступ ко всем материалам издания
Выберите удобный для вас способ оплаты
Банковская карта
Яндекс.Деньги
Другие способы
