Фотобанк pixabay.com

С началом нового учебного года наступает тревожная пора для родителей — ведь впереди не только новые уроки и домашние задания, но и, к сожалению, больничные. Почему ребёнка перед садиком лучше не возить на море, чем может быть вредно промывание носа соляными растворами и когда лучше прививаться от гриппа — об этом и многом другом корреспонденты «Ё!» поговорили с заведующей кафедрой детских инфекционных болезней ВГМУ им. Бурденко Светланой КОКОРЕВОЙ.

Лето перед садиком и школой: стоит ли ехать на юг?

Светлана КОКОРЕВА

— На то, как организм ребёнка сопротивляется инфекциям, влияет много факторов. Это и генетика, и поведение матери во время беременности, и грудное вскармливание (доказано, что грудное вскармливание до года значительно снижает частоту ОРЗ у ребёнка). Правильное питание, полноценный сон, прогулки — всё это важно. Многие родители накануне учебного года отправляются на юг с целью оздоровить детей. Но может получиться наоборот. После смены климата организм 2 — 3 недели привыкает к изменению среды, а у нас обычно выезжают на юг на 7 — 10 дней. Акклиматизация ещё не завершилась, а ребёнка возвращают обратно — это стресс для организма. Поэтому, если нет возможности на 24 — 28 дней уехать на юг, лучше отдыхать в своей полосе.

Первый год в садике и школе: как сделать, чтобы ребёнок меньше болел?

— Универсальной таблетки, которая защитит ребёнка от инфекций, не существует. Но можно дать несколько рекомендаций. Например, повысить иммунитет с помощью препаратов — так называемых бактериальных лизатов (набор неактивных бактерий), которые создают защиту против возбудителей, особенно заболеваний дыхательных путей. Эффект длится 2 — 3 месяца. Также рекомендую перед садиком и школой пропить курс витаминов, особенно А, С, D — они помогают организму сопротивляться инфекциям. Но хочу предупредить, что употреблять витамины постоянно и чрезмерно — это тоже нецелесообразно. Так же как популярное нынче промывание носа солевыми растворами. Если в детском саду или школе начинается вспышка заболевания, здесь промывание носа оправданно, оно удаляет возбудителей. А каждый день делать это не нужно. Наш организм сам вырабатывает защитные вещества, а постоянное орошение слизистых оболочек вымывает их.