«Беда с руками! Бесконечное мытьё с мылом вызвало жуткое шелушение, кожа трескается до крови. Постоянно использую антисептики, от них руки жжёт. Никакие кремы не помогают. Кожа в ужасном состоянии, не знаю уже, что делать», — жалуются многие наши читательницы.Действительно, так часто, как сейчас, мы никогда не мыли руки. Один из способов профилактики коронавируса - это гигиена рук. Вот и идут в ход антибактериальное мыло, влажные салфетки и дезинфицирующие средства. А все они сильно пересушивают нашу кожу, разрушая её защитный слой. В итоге сначала появляется раздражение, затем возникают микротрещинки, а потом даже кровоточащие ранки. Как сохранить здоровье рук в такой ситуации и не заработать дерматит, который придётся долго лечить, рассказывает врач высшей категории, дерматовенеролог, дермакосметолог Елена ДОЦЕНКО.Правило № 1Мойте руки в тёплой воде, так как холодная или чрезмерно горячая ещё больше сушит кожу. И недолго, достаточно уделять этой процедуре 20 секунд.Правило № 2Постарайтесь снизить контакт с агрессивными химическими веществами, которые используете для уборки дома. Ведь большинство из них с такой же лёгкостью, с которой расщепляют жир на сковородке, растворяют и естественный защитный слой нашей кожи. Замените их столь любимыми нашими бабушками горчицей, содой, нашатырным спиртом. Или хотя бы чередуйте. А лучше всего полюбите перчатки и, перед тем как их надеть, обязательно увлажняйте руки кремом.Правило № 3Не стоит злоупотреблять антисептиком, он может пригодиться, если вы, к примеру, в дороге, а в остальных случаях лучше мыть руки с мылом или использовать перчатки для похода в магазин или выхода на улицу.Выбирайте антисептик жидкий, он менее вредный, гелевые оставляют после себя липкий слой, который из-за продолжительного воздействия на эпидермис может вызывать аллергическую реакцию. А мыло используйте лучше жидкое и желательно, чтобы в его составе был алоэ.Правило № 4После каждого контакта с водой, а не только на ночь кожу рук нужно закрывать, то е...