Это получится не у каждого человека. Всё зависит от генетических особенностей. Гены определяют не только внешность, но и то, как работает организм, насколько он приспособлен к меняющимся условиям жизни, как и чем может болеть. В генах заложено и количество биологически активных веществ, в том числе и меланина, который отвечает за то, каким будет загар. У людей со смуглой кожей загар ложится быстрее и дольше держится. А те, чьи кожа и волосы светлые, а глаза голубые или зелёные, имеют светлый загар, который сходит довольно быстро. В любом случае задумайтесь, стоит ли вам загорать? Ультрафиолет в большом количестве опасен, и стоит ли рисковать здоровьем, если через пару недель всё равно начнёте возвращаться к натуральному цвету кожи.Загорать топлесс можно, но нежелательно: учёные давно заметили связь между долгим пребыванием на солнце и увеличением количества случаев рака груди. Даже если вы решитесь снять верхнюю часть купальника, позаботьтесь, чтобы соски и околососковые зоны были защищены — кожа на них слишком тонкая. Например, заведите себе специальные колпачки — такие выдают в соляриях.Помните: здоровье намного важнее, чем загар!В жаркое время года, особенно при пребывании на солнце, они обязательны! Причём как для детей, так и для взрослых. Кремы должны быть водостойкие с высоким уровнем защиты. На первой неделе загара используйте уровень не ниже SPF 50, оставаясь на солнце не дольше двух часов. На второй можно перейти на SPF 30, затем — на SPF 20. Важно правильно наносить средства: равномерно по всей коже, не экономя, повторяя каждые 2 часа.Особой разницы между ними нет. Только то, что спреем пользоваться удобнее, хоть и расходуется он быстрее. Кремы же бывают двух видов:Выбрать можно любые. Но почитайте состав: от средств, в составе которых есть оксибензол и ретинола пальмитат, лучше отказаться — они могут вызвать аллергию.Загар будет ложиться, но медленнее. Кроме того, многое зависит от того, насколько равномерно нанесёте средство на кожу.Это глубочайшее забл...